سبک زندگی - مهارت های زندگی

حقوق قانونی مسافران هنگام تاخیر هواپیما چیست؟

در کشور ما قوانین و آیین نامه های فراوانی پیرامون حمایت از مصرف کنندگان وجود دارد اما دسترسی به حقوق بیان شده آنقدر دور به نظر می آید که صاحبان حق سعی می کنند آن را نادیده بگیرند. حتی در برخی موارد مرجع رسیدگی به شکایات خود توجیه نبوده و مشکلات فراوانی را به بار می آورد. اما اینها دلیل نمی شود ما برای احقاق حق مان تلاش نکنیم.
۱۷ ساعت پیش
مهارت های زندگی

ریشه های روایت های بعضاً متضاد از عاشورا

شرایط تاریخی و نیازها و مسائل زمانه علائق عملی روایت گر را می سازند و هر اجتماعی در هر دوره ای مسائل و درگیری های خاص خود را دارد. هر گروه اجتماعی برای پاسخ دادن به مسائلش به حافظه تاریخی خود و ذخایر فرهنگی خود رجوع می کند.
۱۸ ساعت پیش
مهارت های زندگی

شخصیت شناسی انیاگرام؛ تیپ چهارم: فردگرا

یکی از تئوری‌های جالب در زمینه شخصیت شناسی، تئوری انیاگرام است که هنوز در ایران در بین روانشناسان متخصص و اساتیددانشگاه، چندان شناخته شده نیست. تئوری انیاگرام یا تیپ‌های نه گانه (در شکل فعلی آن) در واقع ترکیبی از عرفان شرقی و روانشناسی مدرن است. در اینجا آقای احسان یزدان پناه مربی توسعه فردی و سازمانی درباره تیپ چهارم انیاگرام توضیحاتی ارائه میدهد.
۱ روز پیش
مهارت های زندگی

چه چیز‌هایی به شوهرتان بگویید و نگویید

بعد از ازدواج آنقدر با همسرتان احساس نزدیکی و صمیمیت می‌کنید که فکر می‌کنید می‌توانید هر چیزی را به او بگویید. اما درست مانند هر رابطه‌ی دیگری، کلمات شما این قدرت را دارند که به ازدواج‌تان آسیب بزنند. قبل از حرف زدن فکر کنید تا لازم نشود بعدا عذرخواهی کنید.
۱ روز پیش
مهارت های زندگی

آداب و رسوم و سنت‌های جالب بازار تهران در ماه محرم

وقتی صحبت از عزاداری بازار تهران سخن به میان می‌آید، داستان‌ها به «اصغر شاطررضا» کشتی‌گیر و پهلوان زورخانه امیرالمومنین (ع) می‌رسد که در وصیتش میان‌داری بزرگترین دسته عزاداری بازار تهران را به «طیب حاج‌رضایی» سپرد...
۱ روز پیش
مهارت های زندگی

راز اصلی عمر طولانی چشم بادامی‌ها چیست؟

در ژاپن شمار افرادی که بیش از صد سال عمر می‌کنند رو به افزایش است و راز طول عمرشان چیزی نیست به جز تغذیه سالم، طب پیشرفته و رشد آگاهی‎شان درباره سلامتی.
۱ روز پیش
مهارت های زندگی

چطور با ملاحظه رفتار کنیم؟

با ملاحظه بودن و رعایت حال دیگران به ما کمک می‌کند که در عین رک بودن، به احساسات طرف مقابل‌مان هم احترام بگذاریم. زمانی که با ملاحظه با دیگران رفتار می‌کنیم، می‌توانیم روابط‌مان را‍ حفظ کنیم، اعتبار خود را بالا ببریم و نشان بدهیم که برای بقیه ارزش و اهمیت قائلیم.
۱ روز پیش
مهارت های زندگی

۸ عادت افرادی که ذهنی قدرتمند دارند

اگر در زندگی شخصی خود به دنبال موفقیت باشیم، باید تلاش کنیم قدرت ذهنی و روانی خود را به کار گیریم و با دید تازه‌ای به مسائل نگاه کنیم. قبل از هر چیز باید دانست که قدرت ذهنی همانند تمام مهارت ها، اکتسابی و قابل یادگیری است.
۲ روز پیش
مهارت های زندگی

چرا ممکن است در رابطه‌ی زناشویی احساس تنهایی کنیم؟

معمولا بزرگتر‌ها توصیه می‌کنند که ازدواج کنید تا در تمام طول عمر خود، همراه و مونسی داشته باشید که غم‌ها و شادی‌های‌تان را با او شریک شوید. اما اگر این شریک زندگی، علت احساس تنهایی‌مان شود چطور؟ اگر ازدواج باعث شود بیشتر احساس تنهایی کنیم چه؟
۲ روز پیش
مهارت های زندگی

همکار عزیز، لطفا نفرت انگیز نباش!

داشتن همکارانی خوب کمک می کند با شرایط کاری خود بهتر مواجه شویم. با این حال، بعضی افراد به سوهان روح همکاران خود تبدیل می شوند. اما دقیقا چه چیزی ما را تبدیل به یک همکار نفرت انگیز می کند؟ ویژگی های یک همکار بد را بدانید و از این کارها در محل کارتان پرهیز کنید.
۳ روز پیش
مهارت های زندگی

چرا انسان عاشق شایعه سازی است؟

اگر تصور شما این است که اخبار جعلی بسیار زود انتشار می یابند، اشتباه نمی کنید. تحقیقات نشان می دهد اخبار دروغ مانند آتش گسترش می یابند و نسبت به اخبار درست ماندگاری بیشتر و طولانی تری نیز دارند.
۳ روز پیش
مهارت های زندگی

ویژگی‌های رفتاری مردان ضعیف چیست؟

افراد ضعیف چه ویژگی هایی دارند؟ چه رفتارهایی را از خود نشان می دهند؟ همه ما دوست داریم که با افراد قدرتمند روبه رو شویم، بنابراین بد نیست که این خصلت را در خودمان نیز تقویت کنیم. اگر ما اعتماد به نفس بالایی داشته باشیم، دیگران نیز زودتر و بیشتر به ما اعتماد خواهند کرد و در نتیجه در تمام زمینه های زندگی، از زمینه کار گرفته تا رابطه عاطفی، موفق تر خواهیم بود. 
۴ روز پیش
مهارت های زندگی

رد تورم بر نذری؛ غذا‌های مختلف برای ۱۰۰ نفر چقدر در می‌آید؟

هیئت‌هایی که برای عزاداران امام حسین غذای نذری آماده می‌کنند، امسال باید پول بیشتری برای نذرشان کنار بگذارند. احتمالا برای شما هم همیشه جای سوال بوده که هیئت‌های عزاداری چقدر خرج هر وعده غذای نذری می‌کنند. امروز با خواندن این مطلب جواب سوال تان را خواهید گرفت.
۴ روز پیش
مهارت های زندگی

۱۹ رفتار ساده‌ای که در کشور‌های دیگر بی ادبانه هستند

شما باید بدانید چه چیزی در آن کشور پذیرفته شده و چه چیزی غیر قابل قبول است، چون ممکن است بعضی رفتار‌هایی که در کشور شما عادی و مرسوم هستند، در کشوری دیگر غیر قابل قبول باشند و انجام آن‌ها برایتان دردسرساز شود.
۴ روز پیش
مهارت های زندگی

چگونه به سوالات مذهبی کودکان جواب دهیم؟

این روزها در دهه اول محرم و ایام سوگواری سالار شهیدان امام حسین(ع) هستیم و کودکان در این ایام برای شان پرسش ها و ابهاماتی مطرح می شود که از والدین خود می پرسند. در ادامه توصیه هایی به والدین برای پاسخ دادن به چنین سوالاتی داریم.
۴ روز پیش
مهارت های زندگی

۱۰ فرد سمی که باید به هر قیمتی از آن‌ها دوری کنید

افراد سمّی منطق را زیر پا می‌گذارند. برخی از آنها از تأثیر منفی خودشان بر اطرافیان‌شان بی‌اطلاع هستند و برخی دیگر به ظاهر از ایجاد آشوب و عصبانی‌ کردن دیگران لذت می‌برند.
۴ روز پیش
مهارت های زندگی

ترفند‌های علمی برای شاد بودن

بعضی از آدم‌ها انگار فقط بلدند شاد باشند: همیشه لبخند به لب دارند و خوش می‌گذرانند و اجازه می‌دهند احساسات و تجربیات منفی به راحتی از آن‌ها دست بکشد. اگر فکر می‌کنید هرگز راهی وجود ندارد که شما هم بتوانید اینگونه باشید اشتباه می‌کنید.
۵ روز پیش
مهارت های زندگی

۷ توصیه به پدر و مادر‌های دانش آموزان کلاس اولی

از آن جا که ورود به مدرسه مهم ترین گامی است که کودک در زندگی بر می دارد، پس برای قدم گذاشتن در این راه باید اطمینان کافی به او داده شود. راه های زیادی وجود دارد تا شما یک شروع موفق و یک خداحافظی بی دردسر را برای او ایجاد کنید.
۵ روز پیش
مهارت های زندگی

با احساس حسادت و ناامنی در رابطه زناشویی چه کنیم؟

یک رابطه‌ی سالم، میدانی برای ناامنی و حسادت ایجاد نمی‌کند و هر جایی که این دو حس منفی وجود داشته باشد نمی‌توان انتظار یک رابطه‌ی سالم را داشت.
۶ روز پیش
مهارت های زندگی

چگونه بدون بی‌احترامی کردن موضوع بحث را عوض کنیم؟

اگر متوجه شدید طرف مقابل شما سعی دارد بحث را به سمتی پیش ببرد که برایتان خوشایند نیست، سعی کنید با یک تصدیق ساده موضوع بحث را تغییر دهید.
۶ روز پیش
مهارت های زندگی

نگاهی به تاریخچه، محتوا، آداب و برکات «زیارت‌عاشورا»

زیارت عاشورا، ذکری نقل شده از امام باقر (ع) در مدح جد بزرگوارشان امام حسین (ع) است. سند این زیارت در دو کتاب معتبر اسلامی ذکر شده‌است؛ یکی کتاب «کامل‌الزیارات» ابن قولویه قمی و دیگری «مصباح‌المتهجد» شیخ طوسی. درباره منشأ این زیارت اتفاق نظر وجود ندارد.
۶ روز پیش
مهارت های زندگی

روش‌های کشور‌های پیشرفته برای حفظ انگیزه نیرو‌ی کار

تحقیقات شرکت مشاوره‌ای بوستون آمریکا نشان می‌دهد ۵۷ درصد مردم بدشان نمی‌آید برای داشتن آینده شغلی پی مهاجرت را به تن خود بمالند. این رقم برای کشور ما که در گزارش چهار سال پیش این شرکت بالای ۹۰ درصد اعلام شده بود. در گزارش جدید به ۸۰ درصد کاهش پیدا کرده است.
۷ روز پیش
مهارت های زندگی

چطور با دیگران قاطعانه و محکم رفتار کنیم؟

به نظر خودتان، آیا رفتارتان قاطع و محکم است؟ اصلا در نظر شما رفتار قاطعانه چه معنایی دارد؟ آیا به این معناست که همیشه و هر بار باید حق‌تان را بگیرید؟ گاهی وقت‌ها مشخص کردن اینکه چه رفتاری واقعا قاطعانه است، کمی سخت می‌شود. رفتار قاطعانه کمک می‌کند تا هم اعتمادبه‌نفس‌تان را بیشتر کنید و هم روابط‌تان را در محیط کار و دیگر حیطه‌های زندگی بهبود ببخشید.
۷ روز پیش
مهارت های زندگی

نوجوانِ امروزی چند روز بدون اینترنت زنده می‌ماند؟

تلفن همراه، وقتی فراگیر شد و همه را معتاد کرد، حدوداً زندگیِ همۀ انسان‌های کرۀ خاکی را به قبل و بعد خودش تقسیم کرد، البته به‌جز زندگی کودکان و نوجوانانی که اصلاً دوران ماقبل تلفن‌های هوشمند را تجربه نکرده‌اند و نمی‌دانند زندگی بدون اینترنت چه معنایی می‌تواند داشته باشد.
۸ روز پیش
مهارت های زندگی

شخصیت شناسی انیاگرام؛ تیپ سوم: هدفمند

یکی از تئوری‌های جالب در زمینه شخصیت شناسی، تئوری انیاگرام است که هنوز در ایران در بین روانشناسان متخصص و اساتیددانشگاه، چندان شناخته شده نیست. تئوری انیاگرام یا تیپ‌های نه گانه (در شکل فعلی آن) در واقع ترکیبی از عرفان شرقی و روانشناسی مدرن است. در اینجا آقای احسان یزدان پناه مربی توسعه فردی و سازمانی درباره تیپ سوم انیاگرام توضیحاتی ارائه میدهد.
۸ روز پیش
مهارت های زندگی
آخرین عناوین
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج