عوارض روانی گذاشتن لایو در اینستاگرام

پخش زنده اینستاگرام یا لایو، یکی از قابلیت‌های این شبکه اجتماعی است که استفاده از آن به شدت در حال افزایش است. استفاده از این قابلیت البته دردسر‌های خاص خودش را هم دارد. در یکی از آخرین آن‌ها، زوج جوانی که با پخش زنده اینستاگرام، موقعیت مکانی خود را لو داده بودند، قربانی دستبرد سارقان از خانه خود شدند.

چگونه بفهمیم فشار خونمان بالاست یا پایین؟

اگر به دنبال لیستی از علائم و نشانه‌های فشار خون بالا هستید خوب است بدانید چیزی پیدا نخواهید کرد. زیرا بیشتر اوقات، فشار خون بالا علامتی ندارد. اگر به این امید که علامت‌های خاصی به شما هشدار خواهند داد که فشار خون‌تان بالاست، از کنترل فشار خون خود غافل شوید، خطر بزرگی را وارد زندگی‌تان کرده‌اید.

زندگی بدون اضطراب، با این نکات ساده

هر چند نگرانی و اضطراب تا حدی طبیعی است، اما اضطراب مرض گونه می‌تواند درد سرساز باشد. مطالعات نشان داده‌اند استرس وسواسی یکی از علت‌های اصلی اختلال اضطراب است. برای اینکه بتوانید اضطراب‌تان را به طور موثر کاهش دهید، باید یک سری از نکات و واقعیت‌ها را یاد بگیرید.

بیماری‌های تیروئید؛ علائم، علت‌ها و راه‌های پیشگیری

اختلال تیروئید به هر عارضه‌ای گفته می‌شود که بر ساختار یا عملکرد غده‌ی تیروئید اثر می‌گذارد و توانایی این غده برای تولید هورومون‌های لازم جهت متابولیسم مناسب را تحت تاثیر قرار می‌دهد. رشد ناهنجار سلول‌های تیروئید می‌توانند سبب تشکیل گره‌هایی در غده‌ی تیروئید شوند که ممکن است خوش خیم یا بدخیم باشند.
۳ روز پیش
سلامت

چه اتفاق‌های وحشتناکی در فلج خواب روی می‌دهند؟

تقریبا از هر ده نفر، چهار نفر دچار فلج خواب یا بختک هستند و این عارضه‌ی شایع معمولا اولین بار در سال‌های نوجوانی بروز می‌کند، اما مردان و زنان در هر سنی می‌توانند دچارش شوند. فلج خواب می‌تواند جنبه‌ی ژنتیکی هم داشته باشد.
۴ روز پیش
سلامت

آمیب مغزخور؛ تک‌سلولی عجیبی که مغزتان را می‌خورد!

مرگ یک مرد ۵۹ساله پس از شنای ساده در یک دریاچه بار دیگر نگرانی‌ها از تک‌سلولی عجیب و کمتر شناخته شده را در جهان افزایش داده است. Naegleria fowleri، نام آمیبی است که گفته می‌شود با ورود به بدن انسان مغز را از بین می‌برد و خیلی سریع قربانی خود را می‌کشد.
۴ روز پیش
سلامت

زگیل تناسلی؛ علائم و روش های درمان اش

زگیل تناسلی منشا باکتری دارد. با تغییر جریان و روند ایجاد بیماری‌ها در یک دهه گذشته، باکتری‌ها رفته رفته جای خود را به ویروس‌ها در بیماری‌های مقاربتی داده اند و بیماری‌های ویروسی جدیدی در حال شناسایی و گسترش هستند.
۵ روز پیش
سلامت

راه‌های طبیعی افزایش تستوسترون

هیپوگنادیسم به عارضه‌ای گفته می‌شود که بدن نمی‌تواند به اندازه کافی تستوسترون تولید کند و منجر به بیماری آلزایمر، زوال عقل و بیماری قلبی و عروقی می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد پایین بودن تستوسترون فاکتوری است که می‌تواند احتمال سرطان پروستات را به میزان چشمگیری افزایش بدهد.
۵ روز پیش
سلامت

میوه‌های شیرین تابستانی چاق می‌کنند؟

دریافت روزانه میوه‌ها به دلیل فیبر، آنتی اکسیدان، ویتامین‌ها و مواد معدنی به خصوص پتاسیم و فسفر بسیار حائز اهمیت است، اما نکته قابل توجه این‌که هر صد گرم میوه معادل ۶۰ کالری انرژی دارد.

سیگار الکترونیکی؛ بله یا خیر؟

تحقیقات نشان می‌دهد که برخلاف باور‌های پیشین، اشخاصی که از سیگار‌های الکترونیکی استفاده می‌کنند، ۵۶٪ بیشتر در معرض بیماری‌های قلبی قرار دارند. شانس سکته مغزی نیز با مصرف این‌گونه محصولات، ۳۰٪ افزایش پیدا می‌کند.

در عید قربان، مراقب قربانی‌ها باشید!

با توجه به نزدیک شدن به ایام حج و قربانی کردن گوسفند توسط حجاج و از آنجا که بیماری‌هایی مثل تب کریمه کنگو به دلیل ارتباط مستقیم انسان با دام آلوده بروز می‌کند، آشنایی با آن اهمیت بیشتری می‌یابد.

علل تعریق شبانه چیست؟

عرق کردن، واکنش طبیعی بدن است، اما بسیاری از افراد با تعریق زیاد در طول شب مواجه هستند که در روند خواب و کیفیت آن تاثیر می‌گذارد. تعریق زیاد شبانه با شرایط معمولی فرق دارد و فرد با عرق کردن ناگهانی و بیش از حد معمول طی شب بیدار می‌شود که ممکن است متناوب باشد.
۸ روز پیش
سلامت

کاشت ابرو؛ عوارض و هزینه آن

اگر به هر دلیلی ابروی شما دیگر به پرپشتی گذشته نیست و یا از ابتدا ابروی چندان مطلوبی نداشتید، حالا در زمانی زندگی می کنید که راه حل های زیادی در دسترستان است. یکی از این راه حل ها کاشت ابروست.
۸ روز پیش
سلامت

فواید فلفل سیاه برای پوست و مو و سلامتی

ما تقریبا همیشه به غذاهای‌مان نمک می‌زنیم، اما فلفل سیاه، کمتر مورد توجه‌مان است. فلفل سیاه به میزان بسیار زیادی طعم غذا‌ها را بهتر می‌کند و این در کنار فواید بی‌نظیری که دارد یک ویژگی بسیار باارزش است.
۸ روز پیش
سلامت

درمان‌های خانگی آفتاب‌سوختگی؛ از عسل تا سیب‌زمینی

ازمصرف آب آشامیدنی یا میوه‌های غنی از آب مانند پرتقال یا هندوانه فراموش نکنید. از خوردن شیرینی‌ها اجتناب کنید، زیرا ممکن است التهاب را افزایش دهد، اما در صورت بروز آفتاب سوختگی می‌توانید خیلی سریع با چند ترفند خانگی، این وضعیت را بهبود بخشید.

اولین پوشک شورتی پول-آپ با استاندارد جهانی در کشور تولید شد

عصر روز چهارشنبه، ۱۶ مردادماه ۱۳۹۸ برند مای‌بیبی (از برند‌های زیرمجموعه گروه زرین‌رویا) از محصول جدید خود پوشک شورتی پول-‌آپ رسما رونمایی کرد. این اولین بار است که یک برند ایرانی توانسته از فناوری تولید پوشک شورتی پول-‌آپ استفاده کند.
۱۰ روز پیش
سلامت

خواص مارچوبه؛ این خوردنی لاکچری!

مارچوبه سرشار از مواد معدنی، ویتامین K، فولات، کلسیم، فسفر، ویتامین‌های B ۱ ،A (تیامین)، B ۲ (ریبوفلاوین)، B ۳ (نیاسین)، B ۵ (اسید پانتوتنیک)، B ۶، ویتامین C و ویتامین E است.
۱۰ روز پیش
سلامت

وقتی کودکتان سکه و باتری قورت می‌دهد...

کودکان همه چیز را به دهان می‌برند و این کاملا طبیعی است. در واقع آن‌ها با این کار می‌خواهند که جهان اطراف‌شان را بشناسند، اما یک روز در حالی که این موضوع برای تان عادی شده، ممکن است ناگهان متوجه شوید او چیزی مثل سکه، باتری، پیچ و ... را بلعیده است.

تفاوت‌های افسردگی مردانه و افسردگی زنانه

بر اساس تازه‌ترین آمارها، میزان افسردگی در زنان ۱.۵ برابر مردان است، اما بیشتر افراد نمی‌دانند علایم این اختلال در مرد و زن تفاوت‌های قابل‌توجهی دارد.
۱۲ روز پیش
سلامت

کاهش وزن با رژیم لاغری شیر

اگر کمی در جستجوی رژیم‌های لاغری مختلف باشید، مطمئنا با رژیم لاغری شیر برخورد خواهید داشت. اما باید این نکته را بدانید که رژیم شیر انواع مختلفی دارد و هر نوع رژیم خصوصیات مربوط به خود را دارد. برخی از این رژیم‌ها کوتاه مدت بوده و تاثیرات سریعی نیز دارند.

ورزش زومبا؛ برقص تا لاغر شی!

یکی از ورزش‌های شاد و پرتحرک که به کاهش وزن کمک می‌کند، ورزش زومبا است. همان ورزشی که ویدئوی جالب آن از کلاسی که مردان در حال زومبا هستند، این روز‌ها در حال دست‌به‌دست‌شدن است، ورزشی مفرح، جذاب و همه‌پسند که می‌تواند یک انتخاب ایده‌آل برای بهبود شرایط فیزیکی و روحی هر کسی باشد، آقا و خانم هم ندارد!
۱۳ روز پیش
سلامت

برفک دهان چیست؟ علائم و راه‌های درمان آن را بشناسید

برفک دهان یک عفونت قارچی است که هم در نوزادان و هم در افراد بزرگسال، نسبتا شایع است. برفک دهان معمولا دهان را تحت تاثیر قرار می‌دهد و اغلب ناشی از اختلال pH در بدن است.
۱۳ روز پیش
سلامت

درمان ناباروری با تغذیه‌ی سالم

اگر می‌خواهید روی قدرت باروری یک زن تأثیر بگذارید، نکات تغذیه‌ای او را در پنج سال اول زندگی و نیز در دوران بلوغش تحت نظر قرار دهید. کودکانی که در دوران بلوغ چاق می‌شوند، معمولا برای درمان باروری، درمان‌های سخت‌تر و مشکلات وزن و کنترل وزن بیشتری هم خواهند داشت.
۱۴ روز پیش
سلامت

گرمازدگی، علائم و راهکار‌های مقابله با آن

گرما زدگی یک عارضه‌ی مرتبط با دماست که وقتی مکانیسم‌های معمول خنک کننده‌ی بدن نمی‌توانند دمای بدن را پایین بیاورند روی می‌دهد. در نتیجه بدن آنقدر داغ می‌شود که اگر فورا اقداماتی برای پایین آوردن دمای بدن صورت نگیرد، بسیار خطرناک خواهد بود.
۱۴ روز پیش
سلامت

ایمپلنت دندان فوری و با ضمانت مادام العمر

ایمپلنت یکی از بهترین راه‌های کاشت دندان و جایگزین دندان‌های از دست رفته است، ولی هنوز اغلب مردم از جراحی ایمپلنت می‌ترسند و بدلیل همین ترس نمی‌توانند کاشت دندان انجام دهند و از درمان ضروری منصرف می‌شوند. یک خبر عالی! ترس از کاشت ایمپلنت را برای همیشه فراموش کنید!
۱۵ روز پیش
سلامت

نیاز‌های تغذیه‌ای مادر در دوران شیردهی

تغذیه مادر در دوران بارداری و شیردهی از دو منظر از اهمیتی ویژه برخوردار است؛ نخست این‌که با تغذیه نوزاد، ذخایر بدنی مادر دچار مشکل نشود و دوم این‌که نیاز‌های تغذیه‌ای نوزاد به بهترین شکل تامین شود.
۱۵ روز پیش
سلامت

دو نوع رژیم غذایی برای کودکان چاق!

در طول چند سال اخیر، تعداد کودکان مبتلا به چاقی و اضافه وزن به طور چشمگیری افزایش یافته است. به دنبال این مسئله بسیاری از والدین در جستجوی راه حل‌های رژیمی برای کودکان خود هستند تا از بیماری‌های قلبی، دیابت، آسم و حتی تبعیض اجتماعی در آینده جلوگیری کنند. به همین دلیل چند پیشنهاد رژیمی برای کودکان دارای اضافه وزن می‌تواند کمک کننده باشد.
۱۵ روز پیش
سلامت

تفاوت قند طبیعی و قند مصنوعی برای بدن

به زبان ساده، قند افزوده به هر قندی گفته می‌شود که به اندازه‌ای به غذا اضافه می‌شود، در حالی که قند طبیعی، قندی است که به طور طبیعی در غذا وجود دارد.
۱۶ روز پیش
سلامت

کدام غذاها در تابستان مسمومتان می‌کند؟

اخبار پزشکی و سلامت این هفته ازجمله اختصاص دارد به افزایش خطر مسمومیت‌‏های غذایی در تابستان، اهمیت میزان فشار خون در پیش‌‏بینی سکته، علل ماندگار بودن چربی‏‌های شکمی و هشدار در مورد عدم استفاده مجدد از بطری‏‌های پلاستیکی.
۱۷ روز پیش
سلامت

به همین راحتی شکمتان را صاف کنید!

اندازه‌ی دور کمر، مهم‌ترین شاخصی است که هم زن‌ها و هم مرد‌هایی که به دنبال تناسب اندام و کاهش وزن هستند، حساسیت زیادی به آن نشان می‌دهند. در این مطلب نکات و ترفند‌های ساده‌ای به شما ارائه می‌دهیم که کمک‌تان می‌کنند شکمی صاف و تخت داشته باشید.
۱۸ روز پیش
سلامت

علائم کم‌کاری تیروئید در زنان

کم کاری تیروئید (تیروئید ضعیف) بیماری‌ای است که غده تیروئید شما هورمون‌های مهم را به قدر کافی تولید نمی‌کند. زنان، به ویژه آن‌هایی که بیش از ۶۰ سال سن دارند، بیشتر به کم کاری تیروئید مبتلا می‌شوند.
۱۹ روز پیش
سلامت

درمان واریس در یک جلسه

علی‌رغم استفاده از روش جراحی باز برای درمان واریس در سال‌های گذشته به صورت متمادی، امروزه کلینیک باران با جدیدن‌ترین دستگاه‌ها و متد درمانی، تنها در یک جلسه شما را از شر عروق واریس‌ رها می‌کند.
۱۹ روز پیش
سلامت

فواید شیر نارگیل برای سلامت و زیبایی

افزایش آمار مبتلایان به حساسیت‌ها و مشکلات گوارشی ناشی از مصرف لبنیات باعث شده است، تمایل افراد برای مصرف فراورده‌های گیاهی از جمله «شیر نارگیل» ،شیره نارگیل، بیشتر شود.
۱۹ روز پیش
سلامت

زخم دهانه رحم؛ علل، علائم و راه‌های درمان

زخم دهانه رحم یکی از عارضه‌های شایعی است که هم در خانم‌های باردار و هم در خانم‌هایی که باردار نیستند ممکن است اتفاق بیفتد. اما این عارضه بیشتر در دوران بارداری شایع است و اغلب هنگام معاینات دوره‌ای تشخیص داده می‌شود.
۲۰ روز پیش
سلامت

فواید دانه‌های ریحان؛ از خنک‌کنندگی تا کاهش استرس

دانه‌های ریحان دانه‌های گیاه ریحان با نام علمی Ocimum basilicum هستند. از جمله مواد مغذی موجود در دانه‌های ریحان می‌توان به فیبر غذایی، ویتامین K، آهن، پروتئین، مواد شیمیایی گیاهی، ترکیبات پلی فنولی، اورینتین، ویسنتین و دیگر آنتی اکسیدان‌های قدرتمند اشاره کرد.
۲۰ روز پیش
سلامت

در روز جهانی هپاتیت، انواع آن را بیشتر بشناسیم

هپاتیت یکی از بزرگ‌ترین تهدید‌های بشر در عصر حاضر است. ۲۸ جولای هر سال مصادف با ششم مرداد و روز تولد ساموئل باروخ بلومبرگ، کاشف ویروس هپاتیت B، به روز جهانی هپاتیت نامگذاری شده است.
۲۱ روز پیش
سلامت

چگونه از تهدید‌های شیمیایی و بیولوژیک در امان بمانیم؟

عوامل شیمیایی شامل بخارات، آئروسل‌ها، مایعات و جامدات سمی هستند که روی انسان‌ها، حیوانات و گیاهان عواقب ناگواری برجای می‌گذارند. این مواد از طریق بمب‌گذاری یا انتشار توسط هواپیما، قایق و خودرو در محیط آزاد می‌شوند.

ماموپلاستی؛ انواع، عوارض و مراقبت‌های بعد از عمل

ماموپلاستی یا جراحی ترمیمی پستان، جراحی پلاستیک جهت اصلاح سایز یا ترمیم افتادگی پستان و نیز پس از ماستکتومی در زنان انجام می‌شود و معمولاً جهت زیبایی پستان انجام می‌گیرد. در طول عمل کوچک کردن سینه، چربی، بافت غدد و پوست از سینه برداشته شده و سپس بافت سینه تغییر شکل داده می‌شود و به این ترتیب وضعیت قرارگیری سر سینه اصلاح می‌گردد.
۲۲ روز پیش
سلامت

با سردرد‌های تابستانی چه کنیم؟

در تابستان به ویژه در اوج گرمای آن، تا حدود ۲۰ درصد خانم‌ها و ۱۰ درصد آقایان ممکن است دچار سردرد شوند. این سردرد‌ها که به عنوان سر درد‌های تابستانی شناخته می‌شوند، تا حد زیادی قابل پیشگیری هستند. در این مطلب مروری خواهیم داشت بر عوامل بروز این سردرد‌ها و نکاتی که می‌تواند به شما کمک کند تا از آن‌ها پیشگیری کنید.
۲۲ روز پیش
سلامت

قیمت کامپوزیت دندان

در این مقاله به معرفی انواع روش‌های ترمیمی دندان خواهیم پرداخت و با مقایسه‌ای از هزینه‌ها و مشکلات این روش‌های پزشکی، در انتخاب بهترین مسیر درمانی به شما کمک خواهیم کرد.

درمان قطعی موهای زائد

برای رفع انواع مو‌های زائد می‎توان از تنوع لیزر‌ها و منابع نوری آن‌ها استفاده کرد. لیزر مو‌های زائد منجر به کاهش دائمی و دراز مدت مو‌ها شده و روشی غیر تهاجمی است.

مهمترین نشانه‌های بارداری چیست؟

در این مقاله سعی شده هر علامت بارداری که مادر باردار ممکن است تجربه کند ذکر شود. علائم بارداری قاعده و قانون ندارند و نداشتن علائم بارداری به معنی باردار نبودن و یا رد بارداری نیست.
۲۲ روز پیش
سلامت

سرطان معده؛ شایع‌ترین سرطان بین مردان ایرانی

طی سال‌های اخیر سرطان معده، بالاترین میزان شیوع بین مردان ایرانی را داشته است. تشخیص دیرهنگام این سرطان در بسیاری از موارد، باعث شده تا غالبا افراد مبتلا، در زمان کوتاهی بعد از تشخیص بیماری، فوت کنند. این سرطان مرگبارترین سرطان بین مردان و زنان در ایران است. متاسفانه شیوع این سرطان در سال‌های اخیر در ایران افزایش داشته است.
۲۳ روز پیش
سلامت

مراقب دل‌درد‌های تابستانی باشید

ویروس‌هایی که این روز‌ها بسیار شایع شده و باعث اسهال حاد می‌شوند، ممکن است از طریق ترشحات تنفسی، عطسه و سرفه و قرار گرفتن در نزدیکی فرد بیمار انتقال پیدا کنند.
۲۳ روز پیش
سلامت

تشنج یا لرزش غیرقابل‌کنترل از کجا می‌آید؟

دلایل بسیاری برای تشنج یا لرزش ناگهانی در بدن وجود دارد. اغلب نوشیدن مایعات و آرامش به رفع این حالت‌ها کمک می‌کنند. اما لرزش غیرقابل‌کنترل می‌تواند نشانه بیماری‌ای جدی نیز باشد.
۲۴ روز پیش
سلامت