اندام‌هایی که بدون آن‌ها هم می‌توانیم زندگی کنیم

ما اندام‌هایی در بدن‌مان داریم که مطمئنا زندگی را برای‌مان راحت‌تر می‌کنند، اما بدون آن‌ها نیز بدن‌مان همچنان عملکرد خودش را خواهد داشت.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

درمان سریع گرفتگی صدا

با بروز سرماخوردگی ها، بسیاری از مردم دچار گرفتگی صدا می‌شوند که موجب آزار آن‌ها می‌شود. اما گرفتگی صدا همیشه به خاطر سرماخوردگی نیست و می‌توان با استفاده از روش‌های درمانی و دارو‌هایی مانند روتارین آن را رفع نمود.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

کوئتیاپین، داروی ضد جنون برای بیماری‌های روانی

داروی کوئتیاپین (کوتیاپین) یک داروی ضد جنون است که مواد شیمیایی در مغز که مسبب این بیماری روانی هستند را تحت تأثیر قرار می‌دهد. این دارو برای درمان نشانه‌های بیماری‌های روانی مانند اسکیزوفرنی (شیزوفرنی) در کودکان و بزرگ‌سالان استفاده می‌شود.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

کدام قرص برای کدام درد خوب است؟

«درد را از هر طرف بنویسی درد است.» این جمله را شاید بار‌ها شنیده باشید. درد که بیاید فرقی نمی‌کند از کجا شروع شود و کجا را درگیر کند مهم آن لحظه‌ای است که به دنبال یک قرص مسکن تمام خانه را زیر و رو می‌کنید. در این مطلب، به طور کامل بیان میکنیم که هر مسکن برای تسکین چه دردی به کار می‌رود.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

ما چقدر پروتئین نیاز داریم؟

خیلی از ما به انتخاب خودمان مقدار زیادی پروتئین مصرف می‌کنیم. غذا‌هایی که پروتئین زیادی دارند هم به وفور یافت می‌شوند. اما ما واقعا چقدر پروتئین نیاز داریم؟ و آیا مصرف پروتئین به کاهش وزن کمک می‌کند؟
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

وقتی راه شکم بسته می‌شود...

اگر شکم خوب کار نکند و یبوست سراغتان بیاید، نه تنها باید منتظر درد شکم و بی‌اشتهایی ناشی از آن باشید بلکه باید به مرور نگران وضعیت پوست و خلق و خویتان هم شوید.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

کمبود ویتامین و پوسته‌های اطراف ناخن

پوسته‌های خشک اطراف ناخن معمولا بی‌خطر هستند اما این پوسته‌ها گاهی می‌توانند علامت مشکلی پنهان باشند که به نظر نمی‌آیند، مثلا کمبود یک ویتامین.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

۱۲ دلیل منطقی برای نخوردن گوشت قرمز

بسیاری در سراسر جهان برای کاهش مصرف گوشت قرمز تلاش می‌کنند که در این مطلب به برخی از دلایل آن اشاره می‌کنیم.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

آب نوشیدن چه نقشی در کاهش وزن دارد؟

برخی از مطالعات نشان داده‌اند که هیدراسیون بدن در چربی سوزی نیز نقش دارد. آیا این مسئله واقعا درست است؟ با ما همراه باشید تا ببینیم علم در مورد هیدراسیون و نقش آن در کنترل وزن و لاغری چه می‌گوید.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

راه‌های درمان عرق کردن کف دست و پا

شاید اسم هایپرهیدروزیس را نشنیده باشید، اما دچارش باشید. افرادی که مبتلا به هایپرهیدروزیس هستند خیلی عرق می‌کنند. در برخی از افراد ممکن است میزان تعریق، چهار تا پنج برابر بیشتر از حد معمول باشد.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

۲۲ نکته مهم درباره ترشحات تخمک‌گذاری

در یک دوره ۲۸ روزه قاعدگی، تخمک گذاری معمولا حدود ۱۴ روز قبل از شروع دوره قاعدگی بعدی رخ می‌دهد. اما در بیشتر زنان، تخمک گذاری چهار روز قبل یا بعد از اواسط چرخه قاعدگی اتفاق می‌افتد.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

علائم خاموش آب‌مروارید؛ شاید شما هم دچارش باشید!

داشتن آب مروارید معمولاً یکی از مسائلی است که برای افراد بالای ۴۰ سال رخ می‌دهد، اما برطرف کردن آن می‌تواند کمی دشوار باشد، بنابراین بهتر است که فرد هر چه سریع‌تر از وجود آن باخبر شود تا بتواند در زمان مناسب برای بهبود آن تلاش کرده و سلامت چشم خود را مجدداً به دست آورد.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

همه چیز درباره تاریخ انقضای دارو‌ها

آیا می‌دانید تاریخ مصرف دارو‌ها را باید از کجا فهمید، باید با دارو‌های تاریخ گذشته چه کرد و مصرف داروی تاریخ گذشته چه تاثیری بر بدن دارد؟ در این مطلب به تمام این سؤالات پاسخ داده می‌شود.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

آیا خوردن کمپوت مضر است؟

با قوطی کردن و کنسرو کمپوت‌ها در کارخانجات می‌توان آن‌ها را به مدت زیادی بدون نیاز به یخچال نگهداری کرد، اما پرسش اینجاست که آیا کمپوت‌های کارخانه فوایدی هم دارند؟ دلیل ماندگاری طولانی‌مدت آن‌ها چیست؟ مصرف این محصولات برای بیماران، کودکان و سالمندان ضرری ندارد؟
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

رایج‌ترین جراحی‌های زیبایی صورت و قیمت‌ آنها

امروزه روش‌های بسیاری برای جوان کردن پوست و برطرف کردن تغییر رنگ و افتادگی پوست صورت، رفع عیوب و... ابداع شده‌است.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

وقتی کودک دچار تهوع و استفراغ می‌شود، چه کنیم؟

تهوع و استفراغ بین کودکان شایع است و می تواند به عنوان یک علامت خفیف و خود بهبود یابنده و گاهی هم ناشی از بیماری شدید و کشنده باشد.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

نشانه‌های ناباروری در مردان

در مردان، بسیاری از بیماری‌ها می‌تواند باعث ناباروری شود. اولین آن‌ها اختلال توانایی جنسی است. شرط لازم برای باروری طبیعی، رابطه جنسی منظم است.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

تناسب اندام به کمک هورمون‌ها

خیلی از کسانی که از چاقی شکایت دارند، مدام به دنبال رژیم‌های مختلف غذایی برای کاهش وزن خود هستند و از این مطب به مطب دیگر به جست‌وجوی رژیمی‌اند که معجزه کرده و آن‌ها را یک‌شبه لاغر و خوش‌هیکل کند، اما غافل از آن که فقط خورد و خوراک نیست که باعث افزایش وزن و چاقی می‌شود، بلکه چاقی و لاغری بدن ارتباط مستقیمی با میزان هورمون‌ها دارد.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

لیزر موهای زائد به روش آمریکایی‌ها!

روش درمان لیزر برای خلاص شدن از مو‌های زائد با سه دستگاه صورت می‌گیرد، اما می‌توان گفت که هزینه‌ی لیزر با استفاده از هر یک از این سه دستگاه یکسان است و هزینه‌ی آن‌ها متغیر نیست.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

جراحی زیبایی زنان، لیزر واژینال، دکتر ویدا یوسفیان متخصص زنان

یکی از جراحی هایی که امروزه بسیار انجام می‌شود، جراحی زیبایی واژن است. این عمل بسیار مورد توجه خانم‌ها قرار گرفته است و بسیاری از خانم‌ها این عمل را در انواع مختلف انجام می‌دهند.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

هر آنچه باید درباره‌ی سلامت دهان و دندان بدانید

بسیاری از روش‌های درمانی سرطان تاثیرات سوئی روی سلامت دهان، دندان‌ها و غدد بزاقی می‌گذارد و جویدن، خوردن، آشامیدن و بلعیدن را دچار اشکال می‌کند. خوشبختانه با مراقبت می‌توان تا حد زیادی از بروز این عوارض ناخواسته جلوگیری کرد.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

جراحی زیبایی زنان

فراموش نکنیم همه‌ی مزیت‌های جراحی‌های زیبایی زنان از جمله کم خطر بودن، شانس بالای رسیدن به نتیجه‌ی مطلوب و ... بستگی به مهارت جراح و کیفیت جراحی دارد. پس قبل از گرفتن تصمیم نهایی از انجام بررسی و تحقیق کافی غافل نشوید.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

درمان عفونت گوش با یک حبه سیر؟!

سیر سرشار است از آسیلین که علیه باکتری‌ها و ویروس‌های عامل عفونت کار می‌کند. همچنین سیر حاوی مقداری ترکیبات معطر است که به صورت طبیعی ضد عفونی کننده هستند. این ترکیبات می‌توانند به سادگی توسط پوست و بافت اطراف پرده گوش جذب شوند.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

کنترل فشار خون، هر لحظه و هر کجا

اگر به دنبال لیستی از علائم و نشانه‌های فشار خون بالا هستید خوب است بدانید چیزی پیدا نخواهید کرد. زیرا بیشتر اوقات، فشار خون بالا علامتی ندارد. اگر به این امید که علامت‌های خاصی به شما هشدار خواهند داد که فشار خون‌تان بالاست، از کنترل فشار خون خود غافل شوید، خطر بزرگی را وارد زندگی‌تان کرده‌اید.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

ما به پریبیوتیک‌ها واقعاً نیاز داریم یا خیر؟

وقتی قرص پروبیوتیک می‌خورید، ارگانیسم‌های ریز موجود در قرص در روده‌های‌تان ساکن شده و بخشی از میکروبیوم‌تان می‌شوند. اما برخی مطالعات نشان داده‌اند بلعیدن یک قرص حاوی پروبیوتیک‌ها به اندازه‌ی اصلاح میکروبیوم از طریق رژیم غذایی موثر نیست.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

۹ چای که به هضم غذا کمک می‌کنند

تحقیقاتی که امروزه بر روی انواع چای صورت گرفته است نشان می‌دهد که آن‌ها می‌توانند در رفع مشکلاتی از جمله حالت تهوع، یبوست، سوء هاضمه و... به خوبی تاثیرگذار باشند. در این مطلب تصمیم داریم شما را با ۹ مدل چایی آشنا کنیم که در بهبود فرآیند هضم غذا به کمک شما می‌آیند.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

سندرم تونل کوبیتال و رادیال؛ علت‌ها، علائم و درمان

سندرم تونل کوبیتال و سندرم تونل رادیال به اندازه‌ی نوع معروف‌تر خود یعنی سندرم تونل کارپال شناخته شده نیستند، اما سبب درد شدید، کرختی، گزگز شدن و ضعف عضله در دست‌ها و بازو‌ها می‌شوند.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

فواید آب خیار برای سلامتی

آب خیار می‌تواند بدن شما را آبرسانی نموده و به سلامت کلی آن کمک کند، بنابراین اگر خیلی اهل نوشیدن آب نیستید می‌توانید در زمان تشنگی به سراغ آب خیار بروید. در این مطلب تصمیم داریم شما را با ۸ دلیلی که نشان می‌دهد باید آب خیار را بنوشید آشنا کنیم.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

چگونه در خانه لاغر شویم؟

مطالعات نشان می‌دهند دسته‌ای از مواد غذایی که در خانه هر فرد نگهداری می‌شود، بر وزن و عادت‌های غذایی او تأثیر می‌گذارد. اگر همیشه در خانه خوراکی‌های سالم داشته باشید، احتمال مصرف مواد غذایی ناسالم بین افراد خانواده کمتر می‌شود.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

علل سوزش معده؛ لطفا جدی بگیرید!

همه‌ی ما گاهی دچار سوزش معده می‌شویم و تجربه‌اش را داریم. ۶۰ میلیون آمریکایی یک بار در ماه دچار سوزش معده می‌شوند، اما علل سوزش معده می‌تواند گیج کننده یا گول زننده هم باشد که باید کاملا جدی گرفته شوند.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

تفاوت دل درد قاعدگی با بارداری

همه خانم‌هایی که برای بارداری اقدام کردند قبل از پریود تجربه‌های مختلفی دارند که مهم‌ترین و شایع‌ترینش دل درد است. اما چه دل دردی به معنی پریود و چه دل دردی به معنی لانه گزینی و بارداری است؟ در این مطلب تفاوت این دو را بیان می‌کنیم.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

چگونه رژیم لاغری مناسب خود را انتخاب کنیم؟

وقتی صحبت از کاهش وزن می‌شود، یک توصیه‌ی کلی وجود ندارد. کتاب‌ها، مجلات و وب‌سایت‌ها همگی قول می‌دهند شما می‌توانید طبق توصیه‌های آن‌ها هر چقدر دوست دارید وزن کم کنید. با توجه به این همه انتخاب‌های گوناگون از کجا باید بدانید کدام روش مناسب شماست و شما را به نتیجه می‌رساند؟
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

قند و شکر قهوه‌ای بخریم یا نخریم؟!

با توجه به ساکارز و کالری کمتر در شکر قهوه‌ای (نسبت به شکر سفید) مصرف آن توصیه می‌شود و طبیعت عصاره آن برای سلامت افراد مفید است.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

علائم پوکی استخوان و روش‌های درمان آن

پوکی استخوان یا اوستئوپوروسیس زمانی روی می‌دهد که تراکم مواد استخوانی کاهش می‌یابد. در این حالت، بدن بیشتر بافت استخوانی را بازجذب می‌کند و مواد استخوانی کمی برای جایگزین کردن تولید می‌کند. در این مطلب به علت‌های پوکی استخوان، تشخیص و درمان آن می‌پردازیم.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

تسکین نفخ و دل پیچه نوزاد و کودک شما با شربت گیاهی گـرایپ واتر دینه

استفاده از دارو‌های ضد نفخ و دل پیچه گیاهی مثل شربت گرایپ واتر دینه این شربت فرآورده‌ای گیاهی حاوی اسانس‌های طبیعی شوید، زیره و نعنا می‌باشد که با تحریک حرکات معدی باعث خروج گاز‌های ناشی از نفخ و افزایش ترشحات سیستم گوارشی می‌شود که این امر خود باعث تسریع در هضم و جلوگیری از تخمیر و ایجاد گاز می‌گردد.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

اولین پوشک شورتی پول-آپ در ایران توسط برند مای‌بیبی تولید شد

برند مای‌بیبی (زیر مجموعه گروه زرین‌رویا) محصول جدیدی به نام پوشک شورتی پول-آپ را به بازار عرضه کرده است که به سبب مواد اولیه و طراحی ویژه‌اش، گام مهمی در افزایش آرامش کودکان و خانواده‌ها محسوب می‌شود. 
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

آمپول نوروبیون را چند روز یکبار بزنیم؟

آمپول نوروبیون برای درمان کمبود ویتامین ب ۱۲ مورد استفاده قرار می‌گیرد. آمپول نوروبیون حاوی کابالامین، پریدوکسین و تیامین است که به عنوان عناصر فعال در آن نقش بازی می‌کنند.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

لمینت دندان، قیمت سال ۹۸ و جدیدترین انواع آن +ویدئو

قیمت لمینت سرامیکی برای هر واحد از یک میلیون تا دو میلیون تومان است. زیبایی طبیعی، مقاومت به رنگ پذیری و مقاومت بیشتر نسبت به انواع ونیر کامپوزیتی از مزایای لمینت سرامیکی است انتخاب بهترین نوع لمینت دندان و تکنیک پزشک مهم‌ترین دلایل رضایت شما بعد از انجام لمینت دندان و اصلاح طرح لبخند است.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

میزان نرمال تست SGOT چند است؟

تست SGOT شما را سریع‌تر متوجه عملکرد ارگان‌های اصلی مانند کبد می‌کند. اگر صفرا یا کبد دچار مشکلی شده باشد این آزمایش می‌تواند کمک کند تا پیشگیری بیماری یا درمان مشخص شود.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

برداشتن تگ‌های پوستی با روش‌های خانگی

تگ پوستی یا منگوله پوستی، یک زائده پوستی کوچک و نرم است که ممکن است ساقه هم داشته باشد. تگ‌های پوستی هر جایی روی بدن می‌توانند ظاهر شوند، اما بیشتر در قسمت‌هایی به وجود می‌آیند که پوست، روی پوست یا لباس سابیده می‌شود. منگوله پوستی بسیار شایع است و به طور کلی بعد از میانسالی بروز می‌کند و میزان شیوع آن در زنان و مردان به یک اندازه است.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

چرا در خواب حرف می‌زنیم؟

اگر معمولا کنار یک نفر دیگر می‌خوابید، پس احتمالا تجربه کرده‌اید و شنیده‌اید که او در خواب حرف بزند. یا شاید هم متوجه شده باشید و به شما گفته باشند که خود شما طی شب در خواب حرف می‌زنید. تقریبا ۶۶ درصد از افراد به نوعی در خواب حرف می‌زنند.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

سنگ لوزه؛ علت‌ها، علائم و درمان آن

سنگ لوزه زمانی تشکیل می‌شود که تکه‌های غذا، باکتری‌ها و یا سلول‌های مرده‌ی پوست در حفره‌های ریز لوزه‌ها گیر می‌افتند. با بهم فشرده شدن ذرات غذا یا سایر ذرات در لوزه‌ها، توپ‌های سخت و سفتی به نام سنگ لوزه شکل می‌گیرند.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

مو‌های زیرپوستی؛ علل و پیشگیری از رشد آن‌ها

مو‌های زیر پوستی افزون بر این که ظاهر نازیبایی در پوست فرد ایجاد می‌کند، باعث درد و جوش هم می‌شود. در این مطلب به توضیحات بیشتر در این باره می‌پردازیم.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

چرا باید لباس‌های نو را شست؟

نو بودن و تازگی برای همه آدم‌ها خوشایند است و پوشیدن لباس نو این حس را تقویت می‌کند، اما از آن جا که نمی‌دانید لباس‌های نو چه مسیری را طی کرده است و در مسیر تولید از چه مواد و رنگ‌های شیمیایی برای ساخت آن استفاده و توسط چه افرادی پرو شده است باید مراقب باشیم که با پوشیدن این لباس‌ها دچار بیماری نشویم.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

چگونه در ۱ ماه، ۱۰ کیلوگرم وزن کم کنیم؟

متاسفانه هنوز هیچ معجزه‌ای برای کاهش وزن بیش از اندازه سریع وجود ندارد. اما با رعایت چند راهکار ساده می‌توانید در کمترین زمان به بیشترین میزان ممکن کاهش وزن برسید.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی