۳ خوراکی که هرگز نباید خام مصرف شوند
۹۴۳۲۸۲
۰۵ دی ۱۳۹۸ - ۲۲:۲۲
۲۷۱۵۰
برخی از افراد در سراسر جهان به خام خواری روی می آورند. یعنی خوراکی هایی مصرف می کنند که پخته نشده باشند. اما جالب است بدانید که خام خواری همیشه خوب نیست.

انتخاب: برخی از افراد در سراسر جهان به خام خواری روی می آورند. یعنی خوراکی هایی مصرف می کنند که پخته نشده باشند. اما جالب است بدانید که خام خواری همیشه خوب نیست.

گاهی خام خواری بیش از آن که مفید باشد مضر است. همه ما می دانیم سویس، گوشت یا مواردی مشابه را نباید خام مصرف کرد، اما برخی دیگر از خوراکی ها هم هستند که شاید مطلع نباشید مصرف خامشان تا چه حد خطرناک است.

سیب زمینی

بله ، سیب زمینی یک وعده اصلی برای عده زیادی از مردم است ، اما باید سعی کنید از خوردن خام سیب زمینی خودداری کنید.لیزا دیویس ، دکترای تغذیه می گوید: "خوردن سیب زمینی خام می تواند باعث ایجاد نفخ و اثرات نامطلوب در دستگاه گوارش شود ، زیرا سیب زمینی حاوی نشاسته هایی است که در مقابل هضم مقاوم هستند." حتی بدتر اینکه ، اگر سیب زمینی خام مدت طولانی را در یک منطقه گرم یا مرطوب بگذراند ، می توانند سبز شود و سمی به نام سلانین ایجاد کند.

دانه سیب ، انبه ، هلو ، گلابی یا زردآلو

اگرچه بیشتر مردم دانه های این میوه ها را نمی خورند. اما دانه زردآلو از محبوب ترین دانه ها است که گاهی به شکل خام مصرف می شود. دانه های سیب ، هلو و زردآلو حاوی ماده شیمیایی هستند که می توانند به سیانید آلی تبدیل شوند.

لوبیا

غذای سالم دیگری که در صورت خوردن به روش اشتباه می تواند خطرناک باشد لوبیای قرمز است. لوبیای قرمز مملو از پروتئین ، فیبر و آنتی اکسیدان ها است ، اما خوردن آنها به صورت خام می تواند باعث مشکلاتی در معده شما شود.

برچسب ها:
انتشار یافته: 9
در انتظار بررسی:0
Iran, Islamic Republic of
23:18 - 1398/10/05
دروغ محض
هسته‌ی زردآلو حاوی مواد ضد سرطانه
خیلی هم مفیده
این چرت و پرتارو نزارید
چند میگیرید که این اراجیف رو پخش کنید
کل دنیا دیگه فهمیدن که داروهای سرطان فقط تجارت و جیب پرکن یه عده‌س
بجز هسته‌ی سیب و گلابی که حاوی مقدار خیلی کمی سیانور هست هیچکدومشون ضرر ندارن
پاسخ ها
AZIM
Iran, Islamic Republic of
۱۳:۳۹ - ۱۳۹۸/۱۰/۰۶
واقعا
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۱۴:۴۵ - ۱۳۹۸/۱۰/۰۶
شما که سرطان گرفتی دارو مصرف نکن هسته زردآلو بخور خوب شی
Iran, Islamic Republic of
01:22 - 1398/10/06
اولی و سومی اصلا امکان پذیره؟ مثلا یکی گشنش شده رفته خوراک سیب زمینی با لوبیای خام خورده؟
Iran, Islamic Republic of
06:13 - 1398/10/06
اخه کی لوبیای قرمز راخام میخوره
پاسخ ها
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۱۳:۱۷ - ۱۳۹۸/۱۰/۰۶
اصلا چطور میشه خورد.لوبیای خام رو فقط میشه قورت داد
Iran, Islamic Republic of
11:04 - 1398/10/06
چرت و پر ته همش
پاسخ ها
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۰۷:۲۱ - ۱۳۹۸/۱۰/۰۷
یه رو تعریف از سیب دانه سیب کردن و گفت دانه سیب بهترین فقیرداره وحتمابخوریدولی العان نوشته مضراست
Iran, Islamic Republic of
01:02 - 1398/10/08
دوست به ظاهر عزیزی که بدون نام در جواب من نوشتی هر وقت سزطان گرفتی هسته‌ی زردآلو بخور خوب بشی
من برات همچین چیزی طلب نمیکنم
فقط یک ذره شخصیت و شعور داشته باشی بد نیست
شاید هم از همونایی هستی که با داروی ضد سرطان تجارت میکنی!
نام:
* نظر:
تعداد کاراکترهای مجاز: 450
قوانین ارسال نظر
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج