برچسب ها - خستگی
برچسب جستجو
برچسب :

خستگی

با آنکه سندروم خستگی مزمن یا CFS در دهه هشتاد نامگذاری شده است، ولی بیماری جدیدی نیست و از اوایل قرن هجدهم به بعد با نام های مختلفی شناخته شده است. با این حال هنوز هم موضوع بحث های داغی است.
کد خبر: ۸۵۴۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۸


اگر اين روزها خستگي زود سراغ‌تان مي‌آيد و حوصله كار كردن نداريد، بد نيست با طبيعي‌ترين و ساده‌ترين نسخه‌ها براي رهايي از اين حس آشنا شويد. ما به شما مي‌گوييم كه چگونه بدون مصرف قرص و كپسول با خستگي و بي‌حوصلگي‌تان خداحافظي كنيد.
کد خبر: ۷۵۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۵


گاهی بعد از یک شب بی‌خوابی یا یک روز پرمشغله یک قرار مهم داریم یا دعوت به یک مهمانی شده‌ایم که اصلا نمی‌خواهیم با همان ظاهر خسته در جمع حاضر شویم. در این مواقع لوازم آرایشي می‌توانند حسابی به کمک بیایند و خستگی ‌ها را از روی صورت پاک کنند.
کد خبر: ۶۹۹۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۴


شما تنها نيستيد، خيلي از خانم‌ها اين روزها به طور دائم احساس خستگی می‌کنند و حوصله کارهای خانه را ندارند! در اینجا 9 دلیل اصلی خستگی در خانم‌ها را با هم بررسی می‌کنیم و به شما می‌گوییم چطور برآنها غلبه کنید.
کد خبر: ۶۴۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۷


روغن را در يك تابه روي شعله متوسط داغ كرده و پياز را 5 دقيقه در آن تفت دهيد تا بلوري شود، سپس اسفناج را اضافه كرده و تفت دادن را 3 تا 4 دقيقه ديگر ادامه دهيد.
کد خبر: ۶۰۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۵


حتی کارآفرین ها هم ممکن است در مسیر تحقق آرزوهای خود دچار یاس و ناامیدی شوند. اما از آنجا که این روند باید هرروز تکرار شود و شما از انجام آن ناگزیر هستید باید راه هایی پیدا کنید تا از این روزمرگی و خستگی فرار کنید.
کد خبر: ۵۴۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۱


بررسی تاثیر غدد جنسی، تیروئید و ... در خلق و خو
شاید شما هم مثل بسیاری از آدم‌های دیگر، علائم روانپزشكي را تجربه مي‌كنید كه مي‌تواند منشا غدد داخلي داشته باشد، اما بدون اينكه به منشا هورموني اين علائم توجه کنید، به‌خاطر این علائم زجر می‌کشید. اگر شما هم به مشکلاتی از این دست دچار شده‌اید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.
کد خبر: ۵۱۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۳۰


براي همه ما گاهي اتفاق مي‌افتد كه ساعت‌ها در تختخواب از اين شانه به آن شانه مي‌شويم و همه ستاره‌ها و گوسفندها را مي‌شماريم ولي فايده‌اي ندارد. اگر دير خواب‌تان مي‌برد يا گاهي بدخواب مي‌شويد اين‌راهنما كمك‌‌تان مي‌كند.
کد خبر: ۴۹۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۸


اینكه صبح‌ها از تختخواب بیرون بیایید برایتان به یك مشكل جدی تبدیل شده؟ خستگی در گوشه گوشه بدنتان جا گرفته و هر چه می کنید از تنتان بیرون نمی‌رود ؟ می خواهید تا ابدیت به خواب بروید؟ این مطلب برای شماست.
کد خبر: ۴۹۱۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۷


همه ما می دانیم اگر شب درست و کامل بخوابیم در طول روز سرحال تر، هوشیارتر و خوش اخلاق تر هستیم و تصمیمات بهتری می توانیم بگیریم. اما گاهی مسایلی پیش می آیند که خواب را از چشم ما می ربایند و ما را از لذت بی بدیل خوابیدن محروم می کنند. صرف نظر از اینها، حقایقی در مورد خواب وجود دارد که حتما باید بدانید.
کد خبر: ۴۷۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۶


شاید شما هم جزو افرادی باشید که گرفتن یک کار برایشان اهمیت بالایی دارد و برای داشتن آن از هیچ تلاشی دریغ نمی کنند. شما پس از مدتی احساس خستگی زیاد ناشی از کار پیدا خواهید کرد. دیگر فرد بشاش و سرحال قبل نخواهید بود...
کد خبر: ۴۷۰۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۶


رئیس پلیس راهور ناجا گفت:برای رانندگانی که در ایام نوروز تخلف نکنند تشویق هایی در نظر گرفته شده که یکی از آنها بخشیده شدن نمرات منفی رانندگانی است که در این ایام و در طول 6 ماه رانندگی تخلف نکنند.
کد خبر: ۴۶۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۰۸


گاهی اوقات دوست دارید تنبل باشید. دوست دارید پس از کار به محض رسیدن به خانه جلوی تلویزیون لم دهید و فقط استراحت کنید، علیرغم اینکه می دانید باید کارهای مفیدتری همچون مطالعه، تمیز کردن خانه یا خرید انجام دهید. در این مطلب چند ترفند را برایتان نام برده ایم که با رعایت آنها می توانید حتی پس از کار و خستگی های ناشی از آن نیز می توانید برای انجام کارهای شخصی خود انرژی داشته باشید.
کد خبر: ۴۶۲۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۱


اگر کارمند اداری هستید و سفت و سخت به میز خود چسبیده و حرکت ندارید و در شرایط پر اضطراب کار می کنید، باید بدانید کار در چنین محیطی بسیار زودتر از آنچه تصور می کنید شما را به کشتن خواهد داد. در سال جدید سعی کنید مقداری تغییر کنید.
کد خبر: ۴۴۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۷


افسردگی در افراد مختلف، با نشانه های متفاوتی بروز پیدا می کند. در این مطلب، علایمی را نام برده ایم که مردان هنگام افسردگی از خود نشان می دهند.
کد خبر: ۴۱۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۱۶


5 علت شایع برای خراب کردن خواب خوب شما
صبح‌ها كه از خواب پا می‌شم، تمام بدنم خسته‌ است، انگار نه انگار كه چند ساعت خوابیده‌ام خستگی من از بین نمیره، مهم نیست كه چند ساعت بخوابم، همه بدنم خسته است. اما علت این مشكل چیست؟در زیر علل شایع این موضوع را بررسی می‌كنیم.
کد خبر: ۲۹۶۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۵


فراموش نکنید علت و ریشه خستگی های مبهم، نوع زندگی یا داشتن فعالیت های زیاد نیست و ممکن است به یکی از عوارض این دچار شده باشید
کد خبر: ۲۸۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۲۷


ممكن است درد داشته باشيد و علت آن را ندانيد، دلیل دردهایتان ممكن است در عواملی باشد كه حتی فكر آن را نمی‌كنید. از نوع كفش گرفته تا گوشی موبایل و كیف پول . در این مطلب به 16 مورد از عوامل عجیب و غیرمعمول درد و راه‌هاي برطرف كردن آنها اشاره می‌كنیم.
کد خبر: ۲۵۷۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۳۰


درباره فواید ماساژ برای بچه‌ها چیزهای زیادی شنیده‌اید. ماساژ علاوه ‌بر این‌که بچه‌ها را آرام می‌کند، آن‌ها را قوی‌تر نیز می‌کند و باعث می‌شود با رشد و تقویت ماهیچه‌ها، سریع‌تر حرکات‌شان را افزایش دهند.
کد خبر: ۲۴۴۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۷


فوت فن نگهداری دوقلو از زبان خانم دکتر
شايد با ديدن دوقلوها آرزو كنيد كه كاش شما هم دوقلو دار شويد؛ اما آيا فوت‌وفن‌هاي نگهداري از آن‌ها را بلديد؟!
کد خبر: ۲۲۳۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۰۵