برچسب ها - استرس
برچسب جستجو
برچسب :

استرس

یک شرکت انگلیسی ابزار جدیدی ارائه داده که در طول روز روی قفسه سینه فرد کار گذاشته می‌شود و استرس وی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۵۵۱۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷


گاهی مواقع استرس مفید است و می تواند کمکتان کند بر ترس ها غلبه کنید و یا برای بدست آوردن چیزی به شما انگیزه می دهد. اما اگر پیوسته در حالت استرس و اضطراب باشید می تواند روی حالت فیزیکی و روانی تان تاثیرمنفی داشته باشد.
کد خبر: ۵۴۸۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳


فیجت اسپینر برای کودکان فواید خاصی دارد، اما متاسفانه رفته رفته در حال بروز مشکلات استفاده از Fidget Spinner در مدارس هستیم، به طوری که معلم‌ها شدیدا کلافه شده‌اند.
کد خبر: ۵۴۸۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۲


فضای فیزیکی اطرافتان نقشی اساسی در خلق و خو و سلامت ذهنی تان ایفا می کند. بنابراین اگر فردی هستید که از اضطراب رنج می برد، می توانید با استفاده از این ایده ها برای دکوراسیون خانه از اضطراب و استرس خود تا حدود زیادی کم کنید.
کد خبر: ۵۴۸۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰


با استفاده از جاعودی معلق Yun می‌توان در تفکر عمیق فرو رفت. با تماشای دود بیرون آمده از آن استرس تخلیه شده و احساس آرامش به انسان بازمی‌گردد.
کد خبر: ۵۴۵۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۷


یک شب قبل از امتحان دقیقا زمانی است که حسابی نگرانی و استرس به سراغتان می آید، اما این دقیقا زمانی است که حفظ آرامش بسیار ضروری است.
کد خبر: ۵۴۵۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸


گروهی از محققان دانشگاه زوریخ ثابت کردند که اگر مادر در بازه زمانی طولانی در دوران بارداری استرس داشته باشد، تجمع هورمون های استرس در مایع آمنیوتیک افزایش می یابد و این موضوع تاثیر منفی بر رشد جنین می گذارد.
کد خبر: ۵۴۲۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۲


محققان بریتانیایی دستبند جدیدی با نام "doppel" برای مقابله با استرس طراحی کردند. دستگاه "doppel" با ارسال ضربان قلب به صورت ارتعاشی به مچ دست موجب کاهش استرس می‌شود.
کد خبر: ۵۴۲۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱


روش جالب کاهش استرس کاری در ژاپن؛
شرکت ژاپنی "فِری" در توکیو اجازه داده تا نه گربه‌ی خانگی در دفاتر این شرکت آزادانه رفت و آمد کنند و روی میز کارمندان و وسایل آن‌ها بنشینند، روی پاهایشان بخوابند و به طور کلی فضای شاد و خالی از تنشی را برای آن‌ها به وجود بیاورند.
کد خبر: ۵۴۱۹۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۰


استرس به شکل های مختلف از جمله مسایل اقتصادی، اجتماعی، از دست دادن شغل، شکست در ازدواج و یا امور اجتماعی می تواند به عنوان عاملی برای ایجاد استرس و تشدید بیماری ام.اس دخالت داشته باشد.
کد خبر: ۵۴۱۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹


در حال حاضر، اسباب بازی های کوچکی موسوم به «فرفره های بی قراری» یا «فیجت اسپینر» در بازار وجود دارند که هدف از طراحی و عرضه آن ها، تسکین استرس و افزایش تمرکز افراد است.
کد خبر: ۵۳۸۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶


اسب درمانی برای مسافران هوایی؛
فرودگاه بین المللی «سینسیناتی» در کنتاکی شمالی به اسب های مینیاتوری مزرعه ی Seven Oaks که در نزدیکی فرودگاه قرار دارد اجازه می دهد تا برای سرگرمی مسافران تردد کنند. با وجود این که اسب ها کوچک هستند اما تأثیر بزرگی بر روحیّه مسافران دارند.
کد خبر: ۵۳۵۰۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۰


لرزش تیغ جراحی در اثر موسیقی راک
دانشمندان مطمئن نیستند که چرا موسیقی «راک» روی مردان اثر بیشتری نسبت به زنان داشته است. یکی از توضیحات این است که موسیقی «راک»، استرس شنیداری بیشتری را در مردان ایجاد می کند. استرس شنیداری حالتی است که با شنیدن موسیقی ناموزون یا با صدای بلند در فرد ایجاد می شود.
کد خبر: ۵۱۰۳۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۳


توصیه محققان استرالیایی؛
محققان توصیه می کنند زنان برای کاهش استرس روانی خود روزانه ۵ تا ۷ وعده میوه و سبزیجات مصرف کنند.
کد خبر: ۵۱۰۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۰


اگر نگران سفید شدن موهای خود در نتیجه یک زندگی پر استرس هستید، با موضوعی مواجه هستید که می توانید کمتر نگران آن باشید.
کد خبر: ۵۰۳۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۶


دانشمندان در تازه‌ترین بررسی‌های خود دریافتند که ایجاد خواب آلودگی پس از صرف قهوه و همچنین مصرف این نوشیدنی در زمان استرس بسیار خطرناک است.
کد خبر: ۴۹۲۱۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۵


افرادی که از استرس ‌های مداوم رنج می‌برند بیشتر در معرض ابتلا به چاقی هستند.
کد خبر: ۴۸۶۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷


سال‌هاست خیلی از افراد گمان می‌کنند استرس و چاقی با هم مرتبط‌ هستند و حالا تحقیقات علمی هم دلایلی برای این ارتباط یافته‌ است و به نظر می‌رسد واکنش‌‌های بیوشیمیایی خاص، می‌تواند به توضیح رابطه‌ی بین استرس و چاقی کمک کند.
کد خبر: ۴۸۴۹۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۵


شکی نیست که استرس باعث وخیم‌تر شدن هر نوع بیماری می‌شود. مبتلایان به دیابت نیز مستثنی نیستند و آنها نیز با ابتلا به دیابت، دوره‌ای از بحران‌های روانی را سپری می‌کنند که ممکن است باعث شود تعادل در قندخون و کنترل بیماری دیابت با تاخیر مواجه شود.
کد خبر: ۴۸۳۱۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۴


رادیکال‌های آزاد در دنیای اطراف ما وجود دارند که به دلیل نبود اطلاع‌رسانی کافی با آنها آشنا نیستیم، مانند مواد موجود در غذاهای صنعتی، اشعه‌های موبایل و حتی ادکلن‌ها اینها از جمله عوامل ایجاد استرس هستند و استرس یکی از مهمترین علل بروز بیماری دیابت شناخته شده است.
کد خبر: ۴۸۰۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۷