برچسب ها - خواب
برچسب جستجو
برچسب :

خواب

کوروش تهامی چند شب گذشته در جشن حافظ تندیس بهترین بازیگر مرد سینما را برای بازی در فیلم رگ خواب دریافت کرد.
کد خبر: ۷۵۹۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴


در هجدهمین دوره جشن حافظ جایزه بهترین ترانه تیتراژ فیلم یا سریال برای خواندن ترانه «آهای خبردار» در فیلم «رگ خواب » به همایون شجریان رسید اما به جای او، رایان شجریان روی صحنه حاضر شد و جایزه را گرفت.
کد خبر: ۷۵۹۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۳


تحقیقی جدید نشان می دهد یادگیری مطلبی تازه هنگام خواب غیر ممکن است زیرا مغز هنگام خواب نمی تواند اطلاعات را درک و از آنها بیاموزد.
کد خبر: ۷۵۸۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۳


پژوهش‌ها نشان می‌دهند وقتی تنها هستید مغزتان می‌تواند نورپی نفرین زیادی ترشح کند؛ هورمونی که برای سیگنال دهی طی واکنش جنگ یا گریز حیاتی است. تنهایی می‌تواند باعث شود احساس ترس کنید، مثلا شنیدن صدایی در راه پله‌ها.
کد خبر: ۷۵۷۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱


خواب بیشتر از 8 ساعت ممکن است نشانه‌ای از وجود یک خطر جدی باشد. وقتی یک انسان به طور غیر ارادی و غیر طبیعی تمایل به خواب بیش از 8 ساعت پیدا می‌کند، بعید نیست خطری جدی در کمین سلامت وی باشد.
کد خبر: ۷۵۶۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸


همه ما به خواب شبانه احتیاج داریم، اما عادت خواب هر کدام از ما متفاوت است. به عنوان مثال برخی‌ها تا ۸ ساعت خواب کامل نداشته باشند سر حال نمی‌شوند، در حالی که برخی دیگر به ۲ تا ۳ ساعت خواب رضایت می‌دهند. اگر دوست دارید بدانید که افراد مشهور جهان چه عاداتی برای خواب شبانه خود دارند، در ادامه مطلب همراه مان باشید.
کد خبر: ۷۵۶۴۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۳


فن ها و وسایل سرمایشی علاوه بر کمک به رهایی از گرما و داشتن خواب ی با کیفیت بالا مضراتی نیز دارد.
کد خبر: ۷۵۴۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳


دندان قروچه یعنی فشار دادن یا ساییدن دندان‌ها روی هم. این عارضه هم در افراد بزرگسال دیده می‌شود و هم در کودکان. دندان قروچه عوارض‌ مختلفی برای دندان‌ها دارد مثلا باعث سایش دندان‌ها و از بین رفتن مینای دندان‌ها و همچنین شکستگی دندان و لق شدن آن و … می‌شود.
کد خبر: ۷۵۴۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷


خواب ‌های ما می‌توانند مبهوت کننده، هیجان انگیز، دلهره آور و یا کاملا عجیب و غریب باشند. در این مورد که چرا خواب می‌بینیم اتفاق نظر قطعی وجود ندارد و محققان فقط تا حدودی فهمیده‌اند که وقتی خواب می‌بینیم چه اتفاقی می‌افتد.
کد خبر: ۷۵۳۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۷


اگر شما همواره در ساعت خاصی از شب بیدار می‌شوید به احتمال فراوان در یکی از اندام‌های داخلی شما مشکل عدم تعادلی وجود دارد و باعث اختلال خواب و بیدار شدن شما می‌شود.
کد خبر: ۷۵۲۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸


وقتی که فرد در شرایط بدنی خوبی قرار دارد، انرژی موسوم به ژی (Qi) به راحتی در بدن جریان پیدا می‌کند، اما وقتی که از لحاظ جسمی با مشکلی مواجه باشید، حرکت نیروی مذکور در یکی از اندام‌های داخلی بدن متوقف شده و به همین دلیل است که به صورت متوالی در ساعت خاصی از شب از خواب بیدار می‌شوید.
کد خبر: ۷۵۱۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷


اگر همیشه احساس خستگی می‌کنید یا همیشه از خودتان می‌پرسید «چرا من خیلی خسته ام؟» به فکر تغییر برخی از شیوه‌های زندگی خود حداقل به مدت ۲ تا ۳ هفته باشید، مثلا: بیشتر ب خواب ید، غذا‌های سالم‌تر بخورید، مایعات بیشتری مصرف کنید، مولتی ویتامین مصرف کنید و کافئین را کاهش دهید.
کد خبر: ۷۴۹۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶


ما یک سوم کل زندگیمان را بر روی تخت خواب می‌گذرانیم، این بدین معناست که ما حدود ۷ تا ۹ ساعت از زمان خود را در خواب هستیم. با این وجود، بدن ما پوست مرده و روغن دارد که تشک آن را جذب می‌کند که این‌ها می‌تواند باعث خطر جذب گرد و غبار توسط تشک شوند.
کد خبر: ۷۴۹۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴


دانشمندان دریافته اند بیماری ام اس حداقل ۵ سال قبل از تشخیص با وجود اختلالات سیستم عصبی نظیر درد یا مشکلات خواب قابل شناسایی است.
کد خبر: ۷۴۷۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۹


در شرایطی که متخصصان نسبت به تبعات مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا هشدار داده و عنوان می‌کنند که این نوشابه‌ها تاثیری در افزایش نیرو وتمرکز ندارند، اما طی چند سال اخیر شاهد مصرف رو به رشد این نوشیدنی‌ها بویژه در جوانان و ورزشکاران هستیم.
کد خبر: ۷۴۷۹۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۹


دانشمندان در خصوص حرف زدن در خواب به نتایجی دست یافتندکه نشان می‌دهد حرف زدن در خواب نوعی اختلال به حساب می‌آید.
کد خبر: ۷۴۷۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷


دیدن روح و جن شاید اتفاقاتی باشند که تنها در داستان‌های تخیلی رخ می‌دهند، اما از نظر علمی نیز می‌توان توجیهات و توصیفاتی برایشان پیدا کرد. این موضوع را می‌توان به پدیده‌هایی همچون فلج خواب یا همان بختک و همچنین سندرم انفجار سر ارتباط داد.
کد خبر: ۷۴۲۵۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶


گاهی اوقات ما عشق را می‌یابیم، گاهی اوقات به شکست مفتضحانه ختم می‌شود، اما با این وجود عشق یک تجربه آموختنی است.
کد خبر: ۷۴۲۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷


زولپیدم یک آرامبخش است که خواب آور نیز نامیده می‌شود. این دارو ممکن است تاثیرات شیمیایی بر مغز در افراد نامتعادل در زمینه خواب یا مبتلا به مشکلات خواب (بی خواب ی) داشته باشد. در این مقاله با نکات مهم در مورد این دارو و چگونگی استفاده از آن، صحبت می‌شود.
کد خبر: ۷۴۱۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱


به تازگی زنگ ساعت هوشمندی ابداع شده که با بوی خوش کاربر خود را از خواب بیدار می کند.
کد خبر: ۷۲۹۹۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱