برچسب ها - عادت های بد
برچسب جستجو
از بچه‌گی به ما گفته‌اند قوز نکنیم و بعد از خوردن شیرینی دندان‌ها را بشوییم و خیلی توصیه‌های سلامتی دیگر را بار‌ها و بار‌ها از همان کودکی شنیده‌ایم. اما گاهی رفتار‌های عادی روزمره هم می‌توانند تاثیر بدی بر سلامتی ما بگذارند و بیمارمان کنند، اما، چون عادی شده‌اند توجهی به آن‌ها نداریم و کسی هم چیزی به ما نمی‌گوید. ضمنا فراموش نکنید که عادت‌ها معمولا خودشان را «سالم و بی‌ضرر» جلوه می‌دهند. مثلا آیا می‌دانستید که مدام جوراب نایلون پوشیدن به ضررتان است؟
کد خبر: ۹۶۲۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹


امروزه خودرو یکی از بخش‌های جدانشدنی در زندگی انسانهاست و همچون سایر تولیدات بشر از شرایط و خصوصیات خاص خود بهره‌مند است. از آنجایی که خودرو از اجزا و قطعات مختلف و گسترده‌ای تشکیل شده است، این مجموعه از قطعات و تجهیزات مختلف که در کنار یکدیگر در سرعت و فشار بالا و شرایط جوی مختلف و متفاوت کار می‌کنند، نیاز به دانستن نحوه استفاده صحیح و مناسب با توجه به نکات توصیه شده از طرف متخصصان و تولیدکنندگان دارد.
کد خبر: ۹۴۱۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲


همه‌ی ما می‌دانیم عادت‌های بد چه هستند؛ سیگار کشیدن، خوردن غذا‌های ناسالم، مصرف الکل و ورزش نکردن، تنها برخی از رفتار‌ها و عاداتی هستند که همیشه به ما گفته می‌شود باید از آن‌ها اجتناب کنیم تا سالم و تندرست بمانیم.
کد خبر: ۸۱۹۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۰


وقتی اسم عادت های بد میاد ناخودآگاه ذهنمون میره به سمت سیگار کشیدن و خوردن هله هوله. اما خیلی عادت های دیگه هم هستن که هممون داریم و تاثیر بدی روی سلامت و روند زندگیمون میزاره. در ادامه با این عادت های بد آشنا شوید.
کد خبر: ۷۷۴۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲


شاید در نگاه اول عادت های روزمره ی ما بی اهمیت به نظر برسند و تصور کنیم نشان دهنده ی نکته ی خاصی نیستند، اما روانشناسان معتقدند برخی از این عادت ها اطلاعات زیادی را درباره ی شخصیت ما آشکار می کنند. برای مثال حتما تا به حال شنیده اید که میان دستخط و شخصیت افراد ارتباط وجود دارد. در اینجا به ۱۰ مورد از این عادت ها می پردازیم.
کد خبر: ۷۳۰۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰


با رسیدن به سن ۳۰ سالگی باید نگاهی به زندگی خودتان بیندازید و چیزهایی که نیاز به تغییر دارند را پیدا کنید تا زندگی موفق تر و سالم تری داشته باشید. از جمله عادت هایی که باید در این سن ترک کنید موارد زیر هستند
کد خبر: ۷۱۶۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶


در این مطلب برای‌تان می‌گوییم چطور می‌توانید رفتارهای بد را از زندگی‌تان حذف کرده و در عوض عادت‌های خوب و سالم را جایگزین کنید.
کد خبر: ۵۹۲۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۹


بسیاری از ما عادت داریم که تصمیمات بزرگ زندگی را به اول هفته، اول ماه و یا حتی اول سال منتقل کنیم. اما متاسفانه در بسیاری از موارد این تصمیمات هرگز عملی نمی شوند. برای ایجاد تغییرات مثبت و دوری کردن از عادت های بد حتی ساعتی تعلل جایز نیست.
کد خبر: ۴۵۵۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶


برخی از تغییرات ساده و ترک عادت‌های بد، می‌تواند ظاهرتان را بهتر نشان دهد. در این مطلب به برخی از این نکات اشاره شده است.
کد خبر: ۴۳۶۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۹


رفتارهایتان را بازنگری کنید
امسال از بین عادت های بد ، عادت بد اهمال کردن و به تعویق انداختن کارها را انتخاب کرده ام و هفت عادت را که زیرمجموعه این عادت بد هستند برایتان توضیح می دهم که بهتر است در سال جدید آنها را کنار گذاشته و با عادات خوب و موثر جایگزین کنیم.
کد خبر: ۳۱۱۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۰


همه ی ما عادات کاری نامناسبی داریم و اکثراً از اینکه می توانیم لااقل فعلاً از کنارشان رد شویم خوشحالیم. درست است که کمی از بهره وری ما می کاهند و در سنجش های عملکردی ممکن است امتیاز ما را پایین بیاورند، اما حضور خزنده ی آنها در زندگی روزمره ی ما نسبتاً بی آزار به نظر می رسد.
کد خبر: ۲۶۶۷۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۳


همه انسان ها عادت های بد دارند. همه هم دوست دارند آنها را کنار بگذارند. برخی از این عادت ها برای دیگران آزار دهنده است. اما برخی از عادت ها هستند که برایتان هزینه دارند و شما از آنها بی اطلاع هستید.
کد خبر: ۵۱۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۳۰


کارهای زیاد اما وقت کمی برای انجام دارید. شاید شما هم در اطراف خود افرادی را دارید که همه کارهای خود را به خوبی و بدون استرس انجام می دهند و وقت هم کم نمی آورند. همه چیز را مدیریت کنند و در آخر هفته نیز به کارهای شخصی خود برسند.
کد خبر: ۴۶۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۰۱


تقریبا در همه تصمیمات ما از کنار گذاشتن عادت های بد گرفته تا کم کردن وزن و تلاش برای رسیدن به آرزوها، مانعی سر راهمان قرار دارد و آن، «تردید» است.
کد خبر: ۴۴۴۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۴


اعتدال در هر کاری خوب است. عادت های بد نیز می توانند گاهی نقش مثبت در تئاتر زندگی داشته باشند. پس به همه چیز بد نگاه نکنید.
کد خبر: ۴۳۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۰


سرآغاز کشمکش های پایان ناپذیر خانوادگی این جاست
بعضی از آقایان عادت های بد ی دارند که شاید خودشان متوجه شان نباشند، عادت هایی که از نظر آنها بسیار کوچک است و زیاد هم به چشم نمی آیند اما خانم ها را حسابی کلافه کرده است. بعضی ها آقایان را با این رفتارها تنها می گذارند و برای بعضی ها ...
کد خبر: ۱۳۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۰۵


هميشه نبايد عادت‌هاي بد را ترك كرد، زيرا گاهي موثر هستند
شايد از دوران كودكي عادت به انجام كاري داشتيد و والدين شما هميشه شما را از انجام دادن آن كارها منع مي‌كردند، اما گاهي برخي از عادات بد اگر متعادل انجام شود و شما از انجام دادن آنها لذت ببريد. بد نیست و مي‌تواند براي شما مفيد هم باشد. با هم اين عادات را بررسي مي‌كنيم.
کد خبر: ۱۰۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۸/۰۷