برچسب جستجو
برچسب :
صبحانه
کسرول صبحانه یک خوراکی مقوی تهیه شده با تخم مرغ، سیب زمینی، دو نوع پنیر، کالباس و سبزیجات معطر تازه است. البته مقداری کره و خامه سبک هم در آن ریخته می‌شود تا حسابی غلیظ و غنی شود. البته از کالری آن نترسید، چون این صبحانه برای جمعیت زیاد است و قرار است افراد بسیاری را سیر کند.
کد خبر: ۹۴۳۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۷
زنجبیل از جمله طعم‌دهنده‌ها بخصوص برای چای به حساب می‌آید. افزودن این گیاه خوراکی به وعده صبحانه فواید زیادی برای بدن دارد.
کد خبر: ۹۳۱۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹
در شرایطی که بیشتر توجهات درباره مضرات سیگار کشیدن به سوی قلب و ریه ها معطوف می شود، اما این عادت مضر می تواند به مغز نیز آسیب جدی وارد کند.
کد خبر: ۹۱۷۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
اسکرامبل تخم مرغ در مایکروفر فقط در عرض ۲ دقیقه آماده خوردن است و همان مزه اسکرامبل معمولی را دارد. این مدل از صبحانه برای آغاز روز‌های کاری خیلی خوب است. این اسکرامبل تخم مرغ در مایکروفر را هم می‌توان ساندویچ کرد و هم در بشقاب قرار داد و با نان تست سرو کرد.
کد خبر: ۹۱۷۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
در ادامه این مقاله با چند ایده جذاب آشنا خواهید شد که کودک شما را از خوردن هله هوله دور کرده و به خوردن غذای سالم تشویق خواهد کرد. اکثر این خوراکی‌ها کودک شما را تا مدت زمان نسبتا طولانی سیر نگه خواهد داشت و انرژی کافی برای آن‌ها را فراهم خواهد کرد.
کد خبر: ۹۱۳۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۲
مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت با تاکید بر ضرورت مصرف صبحانه در دانش آموزان،گفت: عدم صرف صبحانه ، یکی از مشکلات شایع در بین دانش آموزان است. دانش آموزانی که بدون خوردن صبحانه به مدرسه می روند، یادگیری و کارایی لازم را ندارند.
کد خبر: ۹۱۱۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۵
پنکیک یکی از اون صبحونه‌های دلچسبه که بعید میدونم کسی باشه که دوستش نداشته باشه. اگه شما هم مثل من جز اون دسته این که طرفدار پنکیک هستین بهتون پیشنهاد میکنم حتما پنیک ماستی رو هم امتحان کنین مطمئنم عاشق بافت لطیف و طعم دلپذیرش میشین.
کد خبر: ۹۰۹۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۵
محققان عنوان می‌کنند خوردن موز در وعده صبحانه می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۹۰۹۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
اوتمیل پخته صبحانه ای خوشمزه است که با جو دوسر مغذی درست می‌شود و با عسل شیرین شده و با دارچین و وانیل طعم‌دار می‌شود. این صبحانه عالی روش خوبی برای شروع صبحگاه بخصوص برای کارمندان و دانشجویان است.
کد خبر: ۹۰۷۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
صبحانه نخوردن می‌تواند بهتر از خوردن یک صبحانه ی ناسالم باشد. اما یک صبحانه ی مغذی و متعادل می‌تواند به شما انرژی بدهد و جلوی پُرخوری‌تان در طول روز را بگیرد. با ما همراه باشید تا به شما بگوییم بهترین و بدترین غذا‌ها برای صبحانه چه هستند.
کد خبر: ۹۰۷۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۴
کره هلو یکی از آن خوراکی‌های خوشمزه و آسان است که با بافت ابریشمی و طعمی خوشبو شما را به صبحانه ای دلپذیر دعوت می‌کند. قبل از اینکه هلو‌ها از پیش ما بروند، این کره هلوی ابریشمین را درست کنید و با نان تست شده یک صبحانه باشکوه بسازید.
کد خبر: ۹۰۱۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
وافل بلژیکی ظاهری زیبا و درونی سبک و نرم دارد در عین حال که بیرون آن برشته و طلایی است. شما یک وافل خوشمزه برای صبحانه خواهید داشت که هم خوش طعم است و هم خوش ظاهر.
کد خبر: ۸۹۰۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۱
رول تخم‌مرغ آفریقایی کاملا با نمونه چینی رول تخم‌مرغ فرق دارد. در آفریقا ابتدا تخم‌مرغ آب پز می‌شود سپس داخل خمیر پیچانده شده و خمیر سرخ می‌شود. در حالی که در نمونه چینی بیشتر یک رپ هست تا نان رول. نگران نباشید کار چندان سختی نیست.
کد خبر: ۸۹۰۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
از کیک خامه‌ای تهیه شده از آرد ذرت در برزیل تا سوپ خوشمزه نخود در تونس، از پنکیک‌های پف‌دار اوکراینی تا مربا‌های شیرین نارگیل در سنگاپور، در ادامه این مطلب قصد داریم شما را با صبحانه در کشورهای مختلف جهان آشنا کنیم.
کد خبر: ۸۷۱۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱
مافین صبحانه بهترین راه برای شروع کردن صبحی تازه است. آن‌ها با سیب، هویج، نارگیل، کشمش و گردو درست می‌شوند و طعم چاشنی‌های خوشبو و وانیل آن را همراهی می‌کند.
کد خبر: ۸۷۰۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰
رئیس اتحادیه هتل و هتل آپارتمان با بیان اینکه در ایام ماه مبارک رمضان واحدهای اقامتی به طور میانگین تخفیف ۴۰ درصدی را در نظر گرفته‌اند، گفت: خدماتی همچون اینترنت، پارکینگ و صبحانه در این واحدها باید به صورت رایگان ارائه شود.
کد خبر: ۸۶۸۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۷
چند وقتیه که گرانولا خیلی بین ما ایرانی‌ها طرفدار پیدا کرده و چی از این بهتر، چون علاوه بر اینکه میشه گرانولارو خیلی راحت توی خونه درست کرد، سرشار از مواد مقوی هم هستش. در این مطلب هم طرز تهیه یه گرانولای خوشمزه و مفید با دارچین و گردو روبراتون میذارم که امیدوارم تهیه اش کنین و از مزه اش لذت ببرین.
کد خبر: ۸۵۷۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۰
کرپ یک نان فرانسوی است که معمولا با آرد گندم تهیه می‌شود و کلمه‌ی کرپ از واژه‌ی crispa به معنای پیچاندن گرفته شده است. این نان معمولا در وعده صبحانه مصرف می‌شود که شیرین است، ولی نوع نمکی آن وجود دارد که می‌شود برای ناهار یا شام استفاده کرد.
کد خبر: ۸۵۶۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۷
سالاد تخم مرغ کلاسیک یک سالاد راحت و آسان است که با وجود موادی ساده و کم بسیار خوشمزه و خوش طعم است. این ساندویچ با تخم مرغ آب پز، مایونز، سس خردل، کرفس و سبزیجات تازه درست می‌شود و بهترین پیشنهاد برای صبحانه شماست.
کد خبر: ۸۵۵۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
اگه دلتون یه صبحانه مقوی و سالم میخواد و از طرفی صبح‌ها وقت کافی برای درست کردن صبحونه هم ندارین، من بهتون این اوتمیل دارچینی خوشمزه رو پیشنهاد میکنم که هیچ احتیاجی به پخت نداره و فقط کافیه که شب قبل کمتر از پنج دقیقه برای مخلوط کردن مواد و گذاشتنشون تو یخچال وقت صرف کنین و روز بعد فقط از یخچال درش بیارین و نوش جونش کنین.
کد خبر: ۸۴۹۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱
