برچسب ها - صبحانه
برچسب جستجو
برچسب :

صبحانه

برای صبحانه روز تعطیل تان به شما یک املت خوشمزه و حسابی تند را در این هوای سرد پیشنهاد می کنیم. اسفناج که خواص زیادی دارد هم در این املت استفاده شده است.
کد خبر: ۴۳۲۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲


کره بادام را به راحتی می توان در خانه درست کرد. فقط با چند مواد ساده در عرض نیم ساعت می توانید کره بادام خانگی سالم و طبیعی بدون هیچ افزودنی یا مواد نگهدارنده درست کنید.
کد خبر: ۴۲۸۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸


هر فردی ذائقه مخصوص به خود را دارد، به همین دلیل اگر به وعده های غذایی افراد مختلف نگاه کنید، خواهید دید که مواد غذایی مصرفی شان چقدر از هم متفاوت است.
کد خبر: ۴۲۲۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴


این مینی کیش یا اسنک ها را می توانید بعنوان صبحانه میل کنید و روزی پرانرژی و پر انگیزه را آغاز کنید.
کد خبر: ۴۰۵۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶


کولاش نوعی پیراشکی است که برای صبحانه بسیار مناسب است. می توانید به راحتی این پیراشکی را درست کنید و صبحانه خوشمزه ای را تجربه کنید.
کد خبر: ۴۰۰۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹


صبحانه وعده غذایی مهمی است و باید به آن اهمیت بدهید. صبحانه رژیمی با اسفناج و تخم مرغ بهترین پیشنهاد برای این وعده غذایی مهم است.
کد خبر: ۳۹۷۴۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲


صبح خود را با یک صبحانه پرانرژی و سالم شروع کنید: تخم مرغ، پروتئین مورد نیازتان را تامین می کند و سبزیجات نیز طعمی فوق العاده به غذایتان می دهند.
کد خبر: ۳۹۵۵۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۹


کسادیای صبحانه
این مطلب به یک صبحانه سریع اختصاص دارد که می توانید از قبل آن را تهیه نموده و صبح به محل کار ببرید؛ یک لقمه گوشتی و برشته.
کد خبر: ۳۹۰۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۶


مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می‌رساند و به عفونت معده منجر می‌شود. اگر رژیم میوه دارید و باید روزی ۳ بار میوه مصرف کنید بهتر است اول یک لیوان آب ولرم مصرف کنید.
کد خبر: ۳۸۷۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲


در محوطه تاریخی «انگکور وات» که به خاطر مجموعه‌ بقایای پایتخت‌های باستانی امپراتور خمر در قرن‌های نهم تا پانزدهم میلادی در فهرست میراث جهانی قرار دارد، سنت عجیب خوردن عنکبوت رواج دارد.
کد خبر: ۳۸۳۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷


کد خبر: ۳۸۲۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵


امروز طرز تهیه صبحانه ای مقوی با جوی دو سر را به شما آموزش می دهیم. این صبحانه را باید گرم و بهتر است تازه مصرف کنید.
کد خبر: ۳۸۲۱۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵


حتما شنیده اید که می گویند «سحرخیز باش تا کامروا شوی»، این ضرب المثل در مورد کاهش وزن واقعا صادق است. آفتاب اول صبح باعث می شود انرژی بگیریم، هوشیار شویم و تمرکز کنیم و این طرز فکر کمک می کند در ادامه روز به سمت عادت های اشتباه نرویم و به اهداف کاهش وزنمان پایبند بمانیم.
کد خبر: ۳۷۸۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹


بیشتر دونده‌ها عاشق کربوهیدرات‌ها هستند. و به دلیل کاملا واضحی، روی کربوهیدرات‌ها بعنوان منبع اولیه سوخت تکیه می‌کنند. هنگامیکه شما بدنبال غلات کامل بروید از مزایای سلامتی متعددی بهره‌مند خواهید شد.
کد خبر: ۳۷۶۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳


صبحانه مهمترین وعده ی غذایی است که متاسفانه خیلی ها به آن میلی ندارند. شاید یکی از دلایل بی میلی به صبحانه ، تنوع غذایی کم باشد. در اینجا طرز تهیه شیرینی صبحانه با شکلات و میوه را به شما آموزش میدهیم که خوراک خوبی برای این وعده‌ی غذایی مهم است.
کد خبر: ۳۷۱۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱


درست کردن املت فرانسوی بیشتر از اسکرامبل تخم مرغ وقت نمی گیرد اما شاید برای درست کردن آن نیاز به کمی تمرین داشته باشید. املت فرانسوی باید نرم و یک رنگ و بدون هیچ نشانه سوختگی در بیاید.
کد خبر: ۳۷۱۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱


طراحی و تزیین اتاقی مخصوص برای میز صبحانه خوری ایده ای جدید در طراحی داخلی است که امروزه بیشتر خانه دارها ترجیح می دهند آنرا در آشپزخانه خود داشته باشند.
کد خبر: ۳۷۰۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰


صبحانه یکی از مهم ترین و البته مظلوم ترین وعده‌های غذایی است. اکثر ما به بهانه های مختلف از خیر این وعده مهم می‌گذریم: اینکه دیرمان شده است! باید بچه را به مدرسه برسانیم! قصد داریم چند کیلو لاغر شویم! اشتها نداریم و غیره. اما غافل از اینکه با همین بهانه‌های ساده به سلامتی خود آسیب می‌زنیم.
کد خبر: ۳۶۶۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹


دستور تهيه 20 مدل صبحانه گرم و خوشمزه را پيشنهاد داده‌ايم كه به شما ثابت كنيم در خانه‌تان هم مي‌توانيد صبحانه ‌هايي به اندازه صبحانه رستوران ها لذيذ آماده كنيد؛ تازه كلي هم به لحاظ مالي به نفعتان مي‌شود.
کد خبر: ۳۵۲۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۵


برای تهیه این صبحانه ساده و بسیار خوشمزه مواد زیادی نیاز ندارید: چند عدد تخم مرغ، پنیر پیتزا، کالباس، شیر و مقداری سبزیجات خوش عطر و تازه، به اضافه مقداری نمک و فلفل.
کد خبر: ۳۳۷۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲