برچسب ها - سلامت عمومی
برچسب جستجو
در این مطلب برای‌تان می‌گوییم چرا به عنوان یک زن، تقریبا همیشه سردتان است و حتی احساس می‌کنید دارید یخ می‌زنید و بیشتر اوقات انگشتان‌تان سرد است.
کد خبر: ۷۹۳۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۴


رگ‌های بدن ما بخشی از یک سیستم هوشمندانه متشکل از مجرا‌هایی با جریان یک طرفه هستند که نقش مهمی در رساندن خون کم اکسیژن از نقاط مختلف بدن به قلب ایفا می‌کند. ما معمولا توجهی به رگ‌های بدن مان نداریم تا آنکه ببینیم جایی زیر پوست مان برآمده شده اند.
کد خبر: ۷۹۲۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۵


حتما شما نیز تا کنون نام چای ترش را شنیده‌اید؟ اما آیا این نوشیدنی را میل کرده‌اید؟ آیا می‌دانید خواص چای ترش چیست؟ فواید چای ترش از نظر سلامتی بسیار زیاد است مثلا نمی‌توان توانایی چای ترش برای درمان فشار خون بالا و کلسترول بالا، اختلال هاضمه و سیستم ایمنی، مشکلات التهابی و بیماری‌های کبد و نیز سرطان را جدی نگرفت.
کد خبر: ۷۹۰۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۸


شما هر سال در معرض ابتلا به ویروس آنفلوآنزا هستید، همان ویروسی که می‌تواند چند روز شما را در رختخواب بیندازد. هر چند با واکسن آنفلوآنزا، پیشگیری از این بیماری ساده‌تر شده، اما همچنان احتمال ابتلا به آن وجود دارد و خوب است بدانید هنوز نکاتی در مورد آنفلوآنزا هست که خیلی‌ها نمی‌دانند.
کد خبر: ۷۸۷۹۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۲


یک ویدیوی ۵۰ دقیقه‌ای در مورد روغن نارگیل در یوتیوب سر و صدای زیادی در فضای مجازی بوجود آورد. در این ویدیو، کارین مایکل سرپرست موسسه پیشگیری و اپیدمیولوژی تومور در دانشگاه فریبورگ و استاد دانشگاه هاروارد، توصیه‌های غذایی شفافی ارائه داد و در میان آن‌ها اعلام کرد که روغن نارگیل سالم نیست.
کد خبر: ۷۶۵۳۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۲


پژوهش‌ها نشان می‌دهند وقتی تنها هستید مغزتان می‌تواند نورپی نفرین زیادی ترشح کند؛ هورمونی که برای سیگنال دهی طی واکنش جنگ یا گریز حیاتی است. تنهایی می‌تواند باعث شود احساس ترس کنید، مثلا شنیدن صدایی در راه پله‌ها.
کد خبر: ۷۵۷۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱


اجتناب از چاقی و سبک زندگی فعال داشتن هر دو برای سلامتی و طول عمر مهم‌اند. اما داشتن تحرک بدنی و از نظر جسمی سالم بودن، حتی اگر نتوانید به وزن ایده‌آل‌تان برسید امتیاز بیشتری نصیب‌تان می‌کند.
کد خبر: ۷۵۷۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۳


دردناک شدن سینه‌ها می‌تواند دلایل گوناگونی داشته باشد، اما یکی از نگرانی‌هایی که معمولا در این شرایط سراغ خانم‌ها می‌آید سرطان سینه است که اکثرا هم بی‌مورد است. بیشتر سرطان‌های سینه موجب درد نمی‌شوند. داشتن دردی در سینه عموما علامت سرطان سینه نیست. پس سینه‌ها چرا دردناک می‌شوند؟
کد خبر: ۷۵۵۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰


لیستی از کار‌هایی که باید انجام بدهید پیش روی‌تان است؛ لیستی که انگار هیچوقت تمام نمی‌شود. مسئولیت بچه‌ها، ضرب العجل‌های کاری، خانه‌ای که باید تمیز و مرتب شود و. برای اینکه تمام کار‌ها را انجام دهید خودتان را کنار می‌گذارید و فقط روی برآروده کردن نیاز‌های دیگران تمرکز می‌کنید. غفلت از خود برای هیچکس خوب نیست.
کد خبر: ۷۵۳۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴


خواب‌های ما می‌توانند مبهوت کننده، هیجان انگیز، دلهره آور و یا کاملا عجیب و غریب باشند. در این مورد که چرا خواب می‌بینیم اتفاق نظر قطعی وجود ندارد و محققان فقط تا حدودی فهمیده‌اند که وقتی خواب می‌بینیم چه اتفاقی می‌افتد.
کد خبر: ۷۵۳۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۷


بدن برای ساختن استخوان‌های قوی و سوخت رسانی به سیستم‌های پیچیده و بهم پیوسته که در مجموع سلامت و تندرستی را تامین می‌کنند به ویتامین‌ها و مواد معدنی و فیتونوترینت‌های غذا‌هایی که می‌خوریم نیاز دارد. پروسه‌ی تبدیل مواد غذایی موجود در رژیم غذایی به سوخت برای بدن، گوارش نام دارد.
کد خبر: ۷۵۲۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱


چرا پس از برخورد با اشیاء و یا حتی گا‌ها بدون هیچ دلیلی، قسمتی از پوست ما کبود می‌شود درباره آن‌ها چه کاری می‌توانیم انجام دهیم؟
کد خبر: ۷۴۹۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲


گزارش‌های پزشکی حاکی از آن است قراردادن ابزارهایی مثل لپ‌تاپ در مجاورت پوست برای مدت‌های طولانی می‌تواند به دلیل قراردادن پوست در معرض گرمای طولانی‌مدت، به ایجاد لک‌های پوستی غیرمعمول یا کهیر منجر شود.
کد خبر: ۴۵۳۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵