برچسب ها - پوکی استخوان
برچسب جستجو
پوکی استخوان که از بیماری‌های نوظهور و پیامد زندگی ماشینی هزاره سوم است، سازمان بهداشت جهانی را بر آن داشته است تا درباره گسترش روزافزون این بیماری و تبدیل آن به یک معضل بزرگ برای جوامع هشدار دهد و در این راستا بکارگیری روش‌های پیشگیری و انجام اقدامات درمانی مناسب می‌تواند از این بیماری جلوگیری و یا عواقب ناشی از آن را به مراتب کاهش دهد.
کد خبر: ۹۲۳۲۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۷


برخورداری از استخوان‌های سالم در دوران میانسالی و سالمندی، نیازمند سرمایه‌گذاری صحیح بر روی تغذیه سالم و تحرک کافی از دوران کودکی و نوجوانی است. سالمندان سالم افرادی هستند که تا قبل از ۲۱ سالگی به اوج تراکم استخوانی رسیده‌اند.
کد خبر: ۹۲۰۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸


بر اساس گزارشی که مجله سلامت منتشر کرده، بسیاری افراد تصور می‌کنند پوکی استخوان تنها در سنین بالا رخ می‌دهد؛ اگرچه این موضوع درست است و این مشکل بیشتر در افراد بالای ۶۵ سال دیده می‌شود اما دلیل اصلی ایجاد چنین بیماری‌هایی در سال‌های جوانی نهفته است.
کد خبر: ۸۶۲۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۳


پیاز سبزیجاتی با خاصیت ضد التهابی است که می‌تواند قند خون را تنظیم کرده و از پوکی استخوان جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۶۲۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲


پیاز سبزیجاتی با خاصیت ضد التهابی است که می‌تواند قند خون را تنظیم کرده و از پوکی استخوان جلوگیری کند.
کد خبر: ۸۶۲۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲


نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهند که نداشتن تحرک و نشستن طولانی مدت در یک جا موجب ضعیف شدن استخوان ها، به ویژه در مردها می شود.
کد خبر: ۸۵۸۹۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۳


مدیر آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور با اشاره به فواید بسیار میوه انجیر در سلامت، گفت: انجیر خشک به عنوان یکی از منابع خوب غیرلبنیاتی کلسیم در جلوگیری از پوکی استخوان موثر است.
کد خبر: ۸۴۰۷۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۰


مصرف بیش از حد قهوه و دیگر نوشیدنی های کافئین‌دار ممکن است به استخوان های شما آسیب وارد کند.
کد خبر: ۸۲۰۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵


دیابت بیماری متابولیک و شایعی است که بین نوع یک آن و پوکی استخوان ارتباط واضحی یافت شده است. سطح بالای قند خون در دراز مدت به اندام‌های متفاوتی از بدن آسیب زده و منجر به ناتوانی‌های متعدد در آن می‌شود. با توجه به افزایش شیوع دیابت در جوامع مختلف هم اکنون مدیریت این بیماری و عوارض ناشی از آن در اولویت است، یکی از این عوارض پوکی استخوان است.
کد خبر: ۸۰۴۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۵


رییس دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: افراد، حداقل ۳ واحد شیر و لبنیات را در روز مصرف کنند که می‌تواند شامل یک لیوان شیر، یک ظرف ماست و حدود ۳۰ گرم پنیر باشد تا نیازهای کلسیمی افراد، برطرف شود.
کد خبر: ۷۸۷۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۳۰


مدیرکل دفتر مدیریت بیماری های غیر واگیر وزارت بهداشت، گفت: از هر سه زن بالای ۵۰ سال، یک نفر و از هر پنج مرد بالای ۵۰ سال یک نفر، شکستگی لگن ناشی از پوکی استخوان می شوند.
کد خبر: ۷۸۶۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۸


ترشح هورمون استروژن که برای سلامت استخوان‌ها بسیار حیاتی و واجب می‌باشد، بعد از دوران یائسگی، در زنان کم شده و به همین علت احتمال ابتلا به پوکی استخوان در آنها، زیاد می‌شود. درمان با میوه‌هایی که پوست براقی دارند، ممکن است از پوکی استخوان به واسطه کمبود استروژن پیشگیری کنند.
کد خبر: ۷۴۶۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵


شاید شنیده باشید که خوردن سویا برای سلامت استخوان‌ها مفید بوده و به پیشگیری از پوکی استخوان کمک می‌کند. این ایده‌ی خوبی به نظر می‌رسد، اما آیا این ادعا واقعیت دارد؟
کد خبر: ۷۳۶۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۹


یک متخصص تغذیه گفت: شکستگی ناشی از پوکی استخوان به راحتی ترمیم نشده و گاهی برای فرد از کار افتادگی ایجاد می‌کند؛ لذا بایستی از دریافت کلسیم و ویتامین D از همان سنین کودکی غافل نبوده و دریافت سه تا چهار واحد لبنیات در روز باید مورد توجه قرار بگیرد.
کد خبر: ۷۳۴۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹


برای داشتن استخوان‌هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست.کنار گذاشتن عادات خطرناک غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان ، درست به همان اندازه مصرف مواد غذایی مفید، ضروری به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۷۳۰۱۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱


تشخیص زودهنگام بیماری پوکی استخوان از روی تراشه‌های ناخن توسط محققان واحد علوم و تحقیقات بررسی شد.
کد خبر: ۷۲۰۲۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱


زنان مضطرب بیشتر در معرض شکستگی استخوان قرار دارند.
کد خبر: ۷۱۵۳۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۱


پوکی استخوان در زنان و مردان تاثیر می‌گذارد. با این حال، در زنان بعد از یائسگی به علت کاهش استروژن در بدن زیادتراست. همچنین، در افرادی که قفقازی و یا از تبار آسیایی هستند احتمال ابتلا به این بیماری زیاد است.
کد خبر: ۷۱۰۰۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰


متخصص پزشکی ورزشی گفت: پوکی استخوان جزو بیماری‌های شایع‌ دوره سالمندی است که با شکستگی استخوان در مواقع غیرمعمول بروز می‌کند؛ورزش کردن از راه‌های مهم درمان پوکی استخوان است که در افراد مسن از سقوط و شکستگی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۷۰۱۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۴


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه ایرانی ها با کمبود ویتامین D مواجه هستند، گفت: باید از طریق محصولات غذایی غنی شده این ویتامین را به مردم رساند.
کد خبر: ۶۹۸۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۷